Son dönemde artan çalışmalar insan vücudunun çalışma prensiplerinin doğal aydınlık/karanlık döngüsü ile tahmin edilenden çok daha yakından ilişkili olduğunu ve doğal karanlık döngüsün bozulmasının kısa ve uzun (akut ve kronik) dönemde önemli sağlık problemlerini beraberinde getirdiğini ortaya koymuş durumda. Harvard Tıp Okulu’ndan Dr. Rüger de aynı noktaya değinerek modern yaşam tarzı ile kaybolan “biyolojik gece”nin uzun dönemde metabolik hastalıklara neden olduğunu söylüyor.
<
Devamı için TIKLAYIN
. .
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.