Çalışma Ortamı ve Sağlık | Hastalık Bul | Sağlığınızın Kıymetini Bilin Hastalıklar Hakkında Bilgilenin

Yüksek ve Düşük Tansiyona İyi Gelen Yiyecek ve İçecekler

Mayıs 1, 2014 admin 0

Yüksek ve Düşük Tansiyona İyi Gelen Yiyecek ve İçecekler :
Gerek yüksetasiyon gerekse düşük tansiyon çağlar boyunca insalarımızı oldukça muzdarip olduğu bir hastalıktır. Tansiyonumuz düşer başımız dönmeye kendimizden geçmeye başlar. Tansiyonumuz artar içimiz içimize sığmaz gibi olur saki tüm dağlardan atlayabilecek kadar hareketli düşünürüz kedimizi ama şin aslı bumudur. Tabiki değil. Sonuçta özellikle yükse tansiyonun ne

BILGISAYAR EKRANI VE SAGLIK

Şubat 22, 2014 admin 0

BILGISAYAR EKRANI VE SAGLIK
ELF) elektromagnetik alanlar, mikro dalgalar vb. Dr. Bunun sonucu olarak monitör ekranı başında görev yapanlar, sürekli bulunanlar da haklı olarak tedirginlik duymaktadırlar. fiziksel faktörlerin ekran başında çalışanların sağlığını olumsuz yönde etkilediği,

FİZİK ORTAMIN FİKİR ÜRETİMİ VE VERİMLİLİĞE ETKİSİ

Şubat 22, 2014 admin 0

Fakat solunan havadaki oksijenin % 25 ini kullanır. BARINMA HİJYENİ

İnsanın çalıştığı yaşam odalarını havalandırması, aydınlatması ısıtması, ses kirliliği,

CALIŞMA MASANIZI DÜZENLİ TUTUN

Şubat 22, 2014 admin 0

Logitech şirketinin yaptırdığı araştırmada, Avrupa çapında yüzlerce çalışma masası mercek altına alınarak, sahiplerinin kişilikleri incelendi. Büro animatörleri eğlenmekten hoşlanır, güler yüzlüdür, takım çalışmasını sever ve takımı birarada tutar, fakat çoğu zaman

ÇALIŞMA ORTAMINIZ SAĞLIKLI MI ?

Şubat 22, 2014 admin 0

– Aşağıdaki sorulara verdiğiniz cevaplar çoklukla Evet ise sağlığınız tehlikede demektir:

– İş arkadaşlarınız sürekli aynı sağlık sorunlarından şikayet ediyor mu?

– İş yerinizde klima cihazı var mı?

– İş yeriniz

SAĞLIKLI ÇALIŞMA ORTAMI

Şubat 22, 2014 admin 0

İş rutininiz sırasında, hareketlerinizi kısıtlayabilecek, sizi rahatsız eden engelleri ortadan kaldırın.

Uzun süreli bilgisayar kullanımının bu tarz etkilerinden korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:

Egzersiz: Kan akışını arttırmak için,

OFİS MALZEMELERİ MİKROP YUVASI

Şubat 22, 2014 admin 0

Ofis telefonlarının her 6.5 santimetrekarelik alanında ortalama 25 bin 127 mikrop bulunuyor. ABD de yapılan bir araştırmada, ofislerde kullanılan bilgisayar klavyesi, mouse ve telefonlarda, klozet kapağından daha çok mikrop barındığı ortaya çıktı.

Arizona Üniversitesi nin

RENKLER VE İŞ HAYATINDAKİ BAŞARINIZ

Şubat 22, 2014 admin 0

Renklerin, insanlar üzerindeki etkisini fark eden batılı şirketler, yıllardır bunu iş yaşamında sıklıkla kullanıyor. Ürünlerde kullanılan birbirinden farklı renkler, insanlarda çeşitli çağrışımlara sebep oluyor. Renklerin iş

OFİS ORTAMINDAN KAYNAKLANABİLECEK HASTALIKLAR

Şubat 22, 2014 admin 0

Alerjik hastalıklar, alerjik burun nezlesi ve sinüzit, alerjik göz nezlesi, astım, ürtiker ve egzama gibi alerjik deri hastalıkları olarak sayılabilir. Alerjik hastalıklar bazen bir meslek hastalığı şeklinde ve işyeri ortamında bulunan bir alerjenle temasa bağlı

BİLGİSAYAR BAŞINDA HAREKETSİZ KALMAYIN

Şubat 22, 2014 admin 0

Bacak damarlarında oluşan pıhtılar buradan koparak akciğer damarlarını tıkıyor ve akciğer embolisi adı verilen hastalığa neden oluyor. Zamanının çoğunu hiç hareket etmeden bilgisayar başında geçiren pek çok kişi, akciğer

BİLGİSAYAR SAĞLIK RİSKİ OLUŞTURABİLİR

Şubat 22, 2014 admin 0

Bacak damarlarında oluşan pıhtılar buradan koparak akciğer damarlarını tıkıyor ve akciğer embolisi adı verilen hastalığa neden oluyor. Akciğer embolisinin, akciğer damarlarının bir kan pıhtısı ile tıkanmasına bağlı

İŞYERİNDE HUZURU YAKALAMANIN YOLLARI

Şubat 22, 2014 admin 0

Ofiste çalışanları rahatlatan bir başka faktörün de iş yerlerinde beslenen evcil hayvanlar olduğu ortaya çıktı. Ayrıca imkanı olanların öğlen arasında şekerleme yapması stresi azaltmanın bir başka yolu olarak karşımıza çıkıyor. New Sicentist dergisi, bunun için

Bilgisayar ve Sağlığınız

Şubat 22, 2014 admin 0

Bilgisayar kullanımı ile ilgili sağlık sorunları

ABD İş İstatistikleri Bürosu verilerine göre, bilgisayar kullanımına bağlı sağlık sorunları, işle ilgili hastalıkların yüzde 64’ünü oluşturuyor, yıllık 20 milyar

İşyerinde Stresi Azaltın

Şubat 22, 2014 admin 0

Anket sonuçları kariyer merdiveninde alt basamaklarda olanların daha çok stresli olduğunu söylüyor. . Ayrıca imkânı olanların öğlen arasında şekerleme yapması stresi azaltmanın bir başka yolu olarak karşımıza çıkıyor.

. Dünyanın çeşitli

Bilgisayarla çalışanlarda fıtık tehlikesi

Şubat 21, 2014 admin 0

Bektaş Açıkgöz, “Su tutma özelliği bulunan kıkırdak yastıklar yardımlarıyla boyun ve bel kısmı her yöne hareket etmektedir. Dr. Bankacılar gibi uzun süre bilgisayar başında çalışanlar ile mikroskop altında

İşyerinde formda olun

Şubat 21, 2014 admin 0

1 – Güne kahvaltısız başlamayın

Halsiz ve yorgun bir şekilde işyerine girmek istemiyorsanız, sabahlan kahvaltı etmeden evden ayrılmayın. Yapılan araştırmalara göre; düzenli olarak kahvaltı etmek; öğrenme, dikkat, verimlilik ve aynı zamanda fiziksel dayanıklılığı da

Yazı dolaşımı

1 2 »