Gelişen tarım ve teknoloji sayesinde her mevsim her tür sebze ve meyveleri satın alma imkanımız bulunduğu için uzmanlar mevsimine uygun meyve ve sebze tüketilmesi konusunda ciddi uyarılarda bulunmaktalar. Bamyadan bezelyeye, domatesten ıspanağa, taze fasulyeden havuca, çilekten cevize kadar meyve ve sebzelerin yetiştirildiği aylar şöyledir;
Meyve ve sebzelerin yenmesi gereken aylar
Bir önceki Sirkenin sağlığa faydaları başlıklı konumuzda elma sirkesinin faydaları, sirkenin yararları ve üzüm sirkesinin faydaları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: MEVSİMİNDE MEYVE SEBZE YEMenin önemi, aralık sebze ve meyveleri, Zaturreyken hangi meyve tüketilmelidir, Aralık ayı meyve sebzelerı, aralık ayında yenmesi gereken sebze ve meyveler. Çünkü mevsiminde yetiştirilmeyen ürünlerin doğallığı bozulduğu için sağlık için zararlı olmaktadır. Peki hangi meyve ve sebze, hangi mevsimde doğal bir şekilde yetiştirilmekte ve biz bu meyve ve sebzeleri hangi mevsimlerde tüketmeliyiz?
Sebze ve meyvelerin en sağlıklı tüketim aylarını uzmanlar sizler için kategorize ettiler.
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.