Hıçkırıktan kurtulma yöntemleri

Parmaklarınızla kulaklarınızı nasıl bir şekilde kapatın ve nefes almadan su için.
Beyin ile mide arasındaki iletişimi sağlayan vagus sinirinin bir şekilde iritasyonu sonucu husule gelen hıçkırık, tıpkı sindirim sistemi sorunlarına karşı gaz gibi yaygın olarak reaksiyon göstermekte ve bireyleri husule geldiğinde aşırı derece streslendirip sinirlendirmektedir.
Eğer o esnada evinizde ya da bulunduğunuz mekanda tatlı yok ise bir çay kaşığı şekeri dilinizin dip kısmına koyarak ta hıçkırığınızı geçirebilirsiniz. O halde bu sinirlerimizi bozan ve bizi strese sokan hıçkırıp nöbetlerinde ne yapmamız gerektiği konusunda bilgilenelim ve hıçkırık ortaya çıktığında edindiğimiz bilgilerle hıçkırıktan kurtulalım.

Tatlı tüketin: Hıçkırık anında tüketilen tatlı sinirlerinizi kandırmakta ve hıçkırığınızı sonlandırmaktadır
Bu yöntem hıçkırıktan kurtulmanın en etkili metotlarından biridir.

Hıçkırık nöbetine girmiş olan bir kişiyi korkutmak, o kişinin hıçkırığının geçmesini sağlar.
Ağzınızı ve burnunuzu kapatıp dayanabildiğiniz kadar nefesinizi tutmakta sizi hıçkırıktan kurtarır.
Elinize bir kese kağıdı alın ve kese kağıdının içinde nefes alıp verin.
Magnezyum içeren besinleri tüketmekte hıçkırığı sonlandırır.
Bir önceki Gülmenin faydaları nelerdir? başlıklı konumuzda gülmenin faydaları ve gülmenin yararları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: hıçkırı durdura bilmek için ne yapmak gerekiyor, hickiriktan kurtulma