Kara üzüm beyni besliyor!

Kara üzümün faydalarını araştıran bilim adamları, bu meyvenin bilinenden daha çok sağlığa yararı olduğunu açıkladılar. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Uzun yıllar boyunca güzelleşmek için kullanılan kara üzüm, beyni besleyerek kanser hücrelerinin de gelişimini önlemektedir. Hüseyin Çelik, kara üzümün faydaları hakkında bilinmeyen gerçekleri açıkladı

 
Kara üzüm sağlık için şifa kaynağıdır diyen Prof. Dr. Hüseyin Çelik, bu meyvenin sıkça tüketilmesini önermekte. Zayıflamaya yardımcı olan, kanseri önleyen ve güzellik iksiri olarak uzun yıllar kullanılan kara üzüm, beyin fonksiyonlarını da güçlendiriyor. Çelik; vitamin, mineral, potasyum, demir ve magnezyum bakımından zengin olan kara üzümün bağışıklık sistemini de güçlendirdiğine dikkat çekti.
 

Kara üzümün faydaları


Çoğu kişi bu meyveyi kan yapıcı özelliği ile tanır ve tüketir. Ama kara üzüm kan yapıcı özelliğinin yanı sıra sağlığa daha birçok konuda faydalıdır. Bir salkım kara üzüm vücudu dinç tutarak, beyni hücrelerini geliştiriyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Zayıflamak içinde düzenli olarak kara üzüm tüketilmesini öneren Çelik, yağlı bileşiklerin kılcal damarlarda birikmesini de engellediğini söyledi. Kara üzüm kanı sulandırarak koroner kalp rahatsızlıklarına karşı da korumakta. Ayrıca kara üzümün lifli bir yapıya sahip olmasından dolayı mideye zarar vermeksizin bağırsakları ve böbrekleri çalıştırıyor. Alerji, kireçlenme, iltihaplı hastalıklarda, karaciğer ve kansızlık tedavisinde de  kara üzüm tüketilmelidir.
Bir önceki Bayılmanın sebepleri nelerdir? başlıklı konumuzda bayılma hissi, bayılma neden olur ve bayılma nedenleri hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: üzüm, kara beynir, karabeynir, kan uzumunun yan etkileri, üzümün faydaları