->
Kalorileri açısından pek masum olmayan besinler hem kadınlarda hem de erkeklerde aşırı kilolara sebep olmakta ve estetik görünümlerine gölge düşürmektedir. Ayrıca kilo verdiren mucize bitkilerle de pek sağlıklı zayıflayabilirsiniz. Kilolarınızı sağlıklı yöntemlerle vermek istiyorsanız önceliğiniz kilo aldıran gıdalardan uzak durmak, daha sonra da kilo verdiren bitkilere yönelmektedir.
Diyetlerin ardı arkası kesilmediği yaz dönemlerinde gerçek ve sağlıklı yoldan geçerek zayıflamak isteyenler, şuan doğru bilgilerin bulunduğu adresteler. Her sene olduğu gibi yine yaz aylarında pek çok kişi zayıflama derdi içinde ve bu nedenle de sağlıklı olan yada sağlıklı olmadığını bilmedikleri çeşitli yöntemlere başvurmaktalar. Beslenme Uzmanı Taylan Kümeli kavun, karpuz, muz, incir ve kurutulmuş meyvelerin kalorilerinden dolayı uzak durulmasını, yeşil erik, elma, vişne, çilek, armut gibi meyvelere ağırlık verilmesini önerdi
Peki kilo vermek için hangi bitkiler tüketilmeli?
Dolaşım ve sindirim sistemini düzenleyen, yağ yakıcı özelliği ile daha hızlı kilo vermenizi sağlayan, vücuda enerji ve zindelik katan, tokluk hissi veren ve sakinleştirici özelliği bulunan zayıflatan bitkiler şunlardır;
Bir önceki Bilgisayar ekranına yukarıdan bakın başlıklı konumuzda alın masajı, aydınlatma ve baş ağrıları hakkında bilgiler sunulmuştu.
Bakılanlar: kuru incir kilo verdirir, kilo verdiren bitkiler gidalar, Sindirim sistemi düzenleme kilo
Bir yanıt bırakın
Yorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.