No Picture

Ön diz ağrıları egzersizi

Şubat 22, 2014 admin 0

Ön diz ağrıları egzersizi

Diz yakınmalarının büyük bir kısmını oluşturan ön diz ağrıları, daha çok dize aşırı yük binen spor dalları ile uğraşanlarda ortaya çıkan eklem sorunlarından bir tanesidir. Ön diz ağrıları risk grupları oldukça geniş bir yelpazedir. Ön diz

No Picture

Manipülasyon tedavisi nedir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Manipülasyon tedavisi nedir?
Oysaki bel ve boyun fıtığı ameliyat olmadan manipülasyon tedavisi ile yok edilebilir. Günümüzde bu sorunun tedavisi için hekime başvuranların %90’ı ameliyat edilmektedir.
Çağımızın sık yaşanan sağlık problemlerinin

No Picture

Menisküs yırtığının dikilmesi

Şubat 22, 2014 admin 0

Menisküs yırtığının dikilmesi
Oysa ki menüsküsün 2/3 dış (eklem kapsülüne yakın) kısmı iyileşme potansiyeli gösterdiği ve bu 2/3 lük dış bölge menisküs fonksiyonlarının yüzde 90’nını yaptığı için menüsküs yırtığı mümkün oldukça dikilmelidir. Diz sağlığını

No Picture

Omuz sıkışma sendromu tedavisi

Şubat 22, 2014 admin 0

Omuz sıkışma sendromu tedavisi

Kolumuzu havaya kaldırmakta zorluk çektiğimiz ve ağrı hissettiğimiz zamanlarda omuz sıkışması sendromu ile karşı karşıya olduğumuzu rahatlıkla anlayabiliriz.

Omuzda ağrı, kolları yukarı kaldırmada zorlanma, omuzda çekilme ve sertlik gibi belirtiler ile kendini belli

No Picture

Baldırın ön tarafı neden ağrır?

Şubat 22, 2014 admin 0

Baldırın ön tarafı neden ağrır?

Tıp literatüründe bacağın dizden aşağı olan arka kısmı baldır olarak bilinmektedir. Baldırın ön kemiği elimizle söz konusu bölgeye dokunulduğu zaman hissedilmektedir. Ekseri spor ile uğraşanlar bu tür ağrıları sık sık yaşarlar.

No Picture

Omuz ağrısı tedavisi

Şubat 22, 2014 admin 0

Omuz ağrısı tedavisi
Kollarınızı aşırı hareket ettirmeli, bol bol istirahat ederek, germe ve güçlendirme egzersizleri uygulayarak omuz ağrısından kurtulabilirsiniz.

Aynı zamanda omuz ağrısının tedavisi için hekimler bir takım ilaçlar kullanmanızı önerirler.
Günlük hayatımızda

No Picture

Omurga sağlığını korumak için

Şubat 22, 2014 admin 0

Omurga sağlığını korumak için
Hiçbir insanın kilosu idealin üzerine çıkmamalıdır.

Omurga sağlığını korumak için ilk olarak dikkat etmeniz gereken şey kilonuzdur. Gelin hep birlikte omurga sağlığı hakkında bilgilenelim ve uzman önerileri ile omurga sağlığını nasıl

No Picture

Romatizma nasıl tedavi edilir?

Şubat 22, 2014 admin 0

Romatizma nasıl tedavi edilir?

Romatizma, 200’den fazla türü bulunan, kas ve iskelet sisteminde şişlik, ağrı ve hareketlerde kısıtlamaya sebep olan, aynı zamanda iç organlarda da mütenevvi rahatsızlıkların husule gelmesini tetikleyen bir sağlık sorunudur. Sadece bu

No Picture

Bel fıtığının tanımı tedavisi ve belirtileri

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel fıtığının tanımı tedavisi ve belirtileri

Bel ağrıları son derece yaygın sağlık sorunlarından biridir. Çekirdek doku arkaya, kanala doğru fıtıklaşırsa sinirlere baskı yapar ve bel fıtığı oluşur. Burası vücut ağırlığını en fazla taşıyan yerdir.
Belt

No Picture

Üç aydan uzun süren bel ağrıları tehlikeli

Şubat 22, 2014 admin 0

Üç aydan uzun süren bel ağrıları tehlikeli

Deprem uzmanı Prof. Dr. Dr. Ahmet Mete Işıkara ve merhum tiyatro sanatçısı Suna Pekuysalın hastalığı olarak bilinen ankilozan spondilitin en önemli belirtisi belin alt tarafında ortaya çıkan ağrı.
Prof
Murat İnanç hastalıkla ilgili merak

No Picture

Sabah ağrılarla uyananmanın çaresi var mı?

Şubat 22, 2014 admin 0

Sabah ağrılarla uyananmanın çaresi var mı?

Her tarafım ağrıyor, gece uyumama rağmen yorgun kalkıyorum diyorsanız fibromiyalji denilen özel tipte bir romatizmal hastalığınız olabilir.
Yorgunluk, halsizlik. Eklem çevrelerinde şişlik. Bu hastalıkta şikâyetler yağmurla birlikte artıyor.

No Picture

İltihaplı romatizmanın vücuda zararları

Şubat 22, 2014 admin 0

İltihaplı romatizmanın vücuda zararları

Damar romatizması, böbreği vurur, çok ciddi böbrek yetersizliğine neden olur. Bunlar ciddi iç organ sakatlıklarına da sebep olurlar.
Özellikle bizim korktuğumuz kalbe vuran, böbreklere vuran, damarlara, sinirlere vuran romatizmalar vardır.
Romatoid artrit

No Picture

Romatizmal hastalıklar ve tedavi yolları

Şubat 22, 2014 admin 0

Romatizmal hastalıklar ve tedavi yolları
Dr.
Romatizmal hastalıklar genel olarak kadınlarda daha sık görülüyor ve yaş ilerledikçe sıklığı artıyor. Hidayet Sarı, her türlü eklem kas ağrısıyla giren ağrılı hastalıklara romatizma denildiğini ve romatizmanın bir çeşit hastalık

No Picture

Bel fıtığından kaslarınızı güçlendirerek korunun

Şubat 22, 2014 admin 0

Bel fıtığından kaslarınızı güçlendirerek korunun

Ataman, kas gücünün zayıf olmasının ve genetik yatkınlığın hastalığın ortaya çıkmasında önemli bir risk faktörü olduğuna işaret ederek, “Vücuttaki bel ve karın kaslarının güçlü olması, bel fıtığının önlenmesinde