Ayrıca, çayı mümkün olduğunca açık ve kahveyi de kafeinsiz olanından tercih etmeniz iyi olur. Çünkü aç karnına içilen çay ve kahve, mide bulantısına sebep olabiliyor.
Anne adaylarının, bol şekerli çay ya da
Hamilelik dönemi boyunca doğum yaklaştıkça özellikle altıncı aydan sonra hastalığın ve hastalığa bağlı emboli (pıhtı atması) gibi komplikasyonların görülme ihtimali de giderek artmaktadır. Aytaç
Hamilelik boyunca hafif düzeyde ancak devamlı bir hareket/egzersiz alışkanlığı pekçok şikayetin ortaya çıkmasına engel olmak için yeterli olabilir. Özellikle hamileliğin son iki ayında artan karın içi ağırlık, bele daha fazla yük binmesine neden olarak
Egzersiz yapmanın anne adaylarının kendilerini iyi hissetmelerini sağladığını söyleyen Dr. Siz de gebeliğiniz boyunca, yapacağınız egzersizlerle daha rahat bir hamilelik ve doğum süreci
Hamilleliğin ilk aylarında yaşanan bulantı ve kusmalara karşı bol sıvı tüketilmesi grektiğini söyleyen Peker, vücuttaki sıvı kaybının dengelenmesi gerektiğinide belirtti. Hamileliğin son aylarında rahim büyüyerek akciğere
Sağlıklı hamilelik geçirmek için
Anne adayları nelere dikkat etmeli?
Artık bir anne adayısınız ve gebelikte dikkat etmeniz gereken başlıca 10 kural, bu süreçte sizin
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması