Öncelikle sağlığımızı kötü etkileyecek faktörlerden uzak durmalı sonrasında ise hayatı daha sağlıklı ve dolayısıyla da daha kaliteli yaşamak için bir kaç kuralı alışkanlıklarımıza eklemeliyiz. Hatta bazen bu enerjiyi kas
Biraz olsun esmerleşmek amacıyla solaryum salonlarından randevu alıyoruz. Biraz olsun esmerleşmek amacıyla solaryum salonlarından randevu alıyoruz.
Güneşten hepimiz çekiniyor, korunmak için elimizden geleni
Örneğin ritim bozukluğu, nefes darlığı veya bayılma gibi
Hemen herkes ramazan ayı boyunca mideyi tıka basa doldurmak ve iftar sonrasında ağır spor yapmak gibi hatalı davranışlar sergileyebiliyor.
Ritim bozukluğu,
Havaların ısınmasıyla birlikte bahar yorgunluğu şikâyetleri artıyor. “Bahar yorgunluğu” ile baş etmenin yolu ise doğru beslenmeden geçiyor. Halsizlik, eklem ağrıları, sürekli uyku isteği olarak kendini gösteren ve “bahar
Tabii ki, işe yaramadı. Bir gün Mehmet, her zamanki gibi tuvaletini son ana kadar tutuyor, ortalıkta dört dönüyordu. “Tuvalete gitme zamanı tatlım” dedim.
Yemek seçenler, emzik bağımlıları, lazımlık kullanmayan
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması