Oysa çocuklar gelişim sürecinde ilerledikleri için her yaş ve dönemde farklı beden dillerini kullanırlar. Yetişkinler vücutlarını nasıl kullanmaları gerektiğini bilirler.
Beden dili duygularımızı doğrudan etkiler
1 haftada 1 beden incelme sağlamak için uzmanların önermiş olduğu diyet programını deneyin.
Ne yapsam olmuyor, bir türlü kilo veremiyorum, kilo vermek için ne yapmak gerekir, kısa sürede nasıl incelirim diyorsanız o zaman da haftada bir beden incelten diyet programını güvenle
Buna karşılık çökük bir oturuş çekingenliği ve kişinin azalmış hayat enerjisini gösterir.Bedenin yandaki kişiye eğilmesi tahmin edilebileceği gibi o kişiye duyulan bir ilginin işaretidir, Yanındaki veya karşısındaki kişiden aksi
Hesaplama formülü, kilonun boyun karesine bölünmesidir.Diyelim ki kilonuz 50, boyunuz 1.60. Bilim adamları bilhassa 25’li yaşlardan sonra boya uygun ideal kiloda olmanın ve kiloyu sabit tutmanın çeşitli sağlık sorunlarını
Sıfır bedene ulaşmak için rejim yapan genç kızların kemiklerinin zayıflama riskinin bulunduğu bildirildi.
Kadınlarda menopozdan sonra kemik erimesi ortaya çıktığı için, gençlikte güçlü kemiklere sahip olmak büyük önem taşıyor.
. Tokluk hissinin mideden beyne 20 dakikada ulaştığı unutulmamalıdır,
Yemek yerken televizyon seyretmek ya da kitap okumak gibi işlerle uğraşılmamalıdır,
Yemekler küçük tabaklarda yenilmelidir,
Günde en az 2 litre su
Tüm dünyanın sorunu olan obeziteden sonra şimdi de, anoreksiya yani yememe hastalığı dünyayı etkisi altına alıyor. Zayıf ve uzun boylu mankenlere özenen çocuklar onlar gibi olabilmek için yemek
İğne kan basıncı düşürerek kolesterolü düzenliyor. Bir ilaç fabrikasıdan çıkan bu ürün diyabet hastaları için de oldukça yararlı. Danimarka’ da üretilen ve oldukça ses getiren bu iğne altı ayda iki beden inceltiyor.
Diyet yapan ve bir türlü zayıflayamayan kişiler
Uzmanlar, aşırı kilo ve zayıflığın doğurganlık için etken bir faktör olduğunu, genç kızlarda son zamanlarda görülen sıfır beden olma hevesinin yumurtlama açısından zararlı olduğunu söylüyor.
Adet düzeninin bozulabildiğini ve yumurtlama
Yaşanan Travmaları Beyin Unutsa Da Beden Unutmuyor!
Yaşanan travmalar zamanla veya çeşitli tedavi yöntemleriyle hafızadan silinebiliyor ancak bedenimiz bu travmayı unutmuyor! Sosyal hafızaya kaydedilen travma anındaki bedensel
Dr. Sağlam Bir Omurgaya Sahip Olabilmek İçin Nelere Dikkat Edilmeli?
Duruş bozuklukları, ABD ve Avrupada yaygın olarak kullanılan ancak ülkemizde yeterince tanınmayan kayropraktikle kolaylıkla düzeltilebiliyor. Sağlam bir omurgaya sahip olmak için oturma, yatma ve
Günümüzde erken menopoza yol açabilen bir başka önemli neden de, son yıllarda özellikle genç kızlar olmak üzere kadınların sıfır bedene ulaşma çabaları Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Bu konuda ülkemizde
Araştırmacı uzmanlar, sıfır bedene sahip olan kadınların erken menopoz riskinin olduğunu söylemekteler. Bunun nedeni de şöyle açıkladılar:
“Vücuttaki kritik yağ sınırı %12′dir. Hele ki son zamanlarda genç kızların sıfır beden tutkusu bu
İşte sıfır beden olmanın sağlığa zararları…
Sıfır beden olanlarda hangi hastalıklar ortaya çıkar?
Sıfır bedenin zararları
Son birkaç yıldır aşırı bir şekilde artan obezite
Bedenimizin verdiği tepkilere dikkatlice bakmak, bize yaşadığımız travma ve sonrası hakkında oldukça önemli bilgiler verebilir. Bazı durumlarda zihnimiz tarafından bastırılmış, hafızamız tarafından getirilmekte zorlanan sahneler, anlar veya yaşantılar, bedenimiz
Toplam sinir hücremiz 30 milyar civarındadır. Sadece beyin korteksinde 10 milyar hücre vardır. Vucudumuzda her saniye 50 milyon hücre ölür, 50 milyon hücre üretilir. Sinir hücreleri arasındaki
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması