Diyet ürünlerin sağlıklı beslenmeye etkileri
Diyet ve Beslenme uzmanı Deniz Şafak Akçaoğlu, light ürünler olarak bilinen enerji miktarı azaltılmış besin maddeleri hakkında merak edilen noktalar hakkında açıklamalarda bulundu. Oysa enerji
beslenmeye
Ergenlik döneminde beslenmeye dikkat
Ergenlik ile ilgili olarak öğrencilere bilgi veren Esensoy, ergenlik döneminde beslenme şeklinin de çok önemli olduğunu ve bunun için öğrencilerin öğünlerine ve yediklerine dikkat etmesi gerektiğini belirtti.
Medikal Park Bursa Hastanesi
Doğumdan sonra beslenmeye dikkat
Annelerin besin seçimi süt kalitesi açısından oldukça önemlidir. Bu nedenle emziren annelerin, hamilelik öncesi ağırlıklarını korumak için almaları gereken kalori miktarına günde 400 ile 500 ekstra kalori eklemeleri gerekiyor. İşte yeni annelerin,
Ramazan Ayında Beslenmeye Dikkat
İftar yemeğine çok sıcak veya çok soğuk olmayan hafif bir çorbayla başlanılması önerilen açıklamada, çorbanın ardından etli veya etsiz, fazla yağlı olmayan bir sebze yemeği, yoğurt, meyve veya tatlının tüketilmesinin sağlıklı beslenme
İftar ve sahurda beslenmeye dikkat
Sahurda doğru besinleri tercih etmek, gün içinde açlığı önler, uyku isteğini azaltır ve daha dinamik bir gün geçirmede vücuda zindelik sağlar.
Orucun sağlık verici etkileri olduğunu belirten Memorial Ataşehir Hastanesi