Sigara bırakmak için 10 önemli adım
İşte size yardımı olabilecek diğer tavsiyeler:
1. Bu araştırmayı yürüten Profesör Shu-Hong Zhu şunları söylüyor: “Sigarayı bırakma ürünleri, sigarayı bırakmaya teşebbüs sayısını aza indiriyor. Fakat
bırakmak
Sigarayı bırakmak isteyenlere öneriler
İşte sigarayı bırakmanız için geçerli nedenler, bunun size kazandıracağı avantajlar ve bu yolda size destek olacak öneriler…
– Sigarayı bırakabileceğinize inanın. Unutmayın, başaran insanlar da en az sizin kadar tiryaki. O halde sigarayı da
Akupunkturla sigarayı bırakmak
Bunun için akupunktur noktaları son derece önemlidir. Akupunktur ile sigara bırakma artık daha zahmetsiz ve kolay.
Her geçen gün başka faydalarını öğrendiğimiz akupunktur yöntemi sigarayı bırakmada da çok etkilidir.
Sağlığa son derece
Ramazanda sigarayı bırakmak
İSTANBUL (A.A) – Yeşilay Genel Başkan Yardımcısı Prof.
Sigara tiryakileri, eğer ki sigaradan kurtulmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız Ramazan ve oruç sizin için en iyi fırsattır. Bir ay süren oruçta
Sigarayı bırakmak için özel ipuçları
Sağlık konusunda böyle aydınlık gelişmelerin başında tüm dünyayı saran sigarayı yaşamdan silme akımları geliyor. İşte sigarayı bırakma kararı alabilenlerin işini kolaylaştıracak özel ipuçları…
Hipnozla sigarayı bırakmak mümkün
TÜBİTAK’ın araştırmasına göre dünyada sigara bırakmada en kolay yöntemin yüzde 30’la hipnoz olduğunu ifade eden Demirel, önce kişinin sigarayı bırakmaya karar vermesi gerektiğini söyledi. Hipnozla kötü alışkanlığına veda eden
Sigarayı bırakmak için, 250.000 ilaç daha!
.
Özellikle 2.000.000 kişinin kapalı alanlardaki yasak nedeniyle sigaraya bıraktığı değinilirken, son 1 yılda tüketilen sigara miktarının %15 oranında gerilediği ve sigara kullanımının %33′den %27′e
Sigarayı Bırakmak İçin Fırsat Olabilir!
Sigara tedavi edilebilir bir bağımlılıktır, bırakmak için Ramazan bir fırsat olabilir!
Ramazanla birlikte günün büyük bir bölümünde sigaradan uzak kalan sigara tiryakileri için
Sigarayı bırakmak için bitkisel çözüm
Eğer kararınızı verdiyseniz ve artık hayatımda sigaraya yok diyorsanız etkili bir yöntem olan bu kürü denemenizi öneririz.
Sigarayı bırakmak için
İlaçlarla sigarayı bırakmak mümkün mü?
Aslında asıl depresyon ilacı olan bupropion’un sigara bağımlılığı tedavisinde de oldukça etkili olduğu bildiriliyor. ama artık ilaçlarla sigarayı bırakmak mümkün olabilmektedir.
Nikotin, tütün