Daha sağlıklı ve kaliteli yaşamak, kronik hastalıklardan korunmak ve düzenli kilo verebilmek için şu sağlıklı beslenme yöntemlerine kısaca göz atalım:
Tahıl ürünleri tüketilmeli
Tam taneli tahıl ürünü, adından da
Günlük hayatımızda darlık ve sıkıntıyla karşılaşan biri için öğüt olarak verilen ‘’Sık dişini biraz’’ sözü, yönetici hastalığı olarak da bilinen bruksizme neden oluyor.
Diş sıkma hastalığı bruksizm, hastanın uyku sırasında dişlerini
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması