Çalışanlar için beslenme önerileri
Yapılan araştırmalar, çalışanların büyük bir çoğunluğunun iş stresi ve yoğunluktan dolayı zaman bulamadıkları için sağlıklı bir şekilde beslenemediğini ortaya çıkardı. Sabah kahvaltıda serotonin (mutluluk hormonu) düzeyini