Kasları çalıştırmak beyni güçlendiriyor
Laboratuvar hayvanları ve insanlar, haftalar süren egzersizin ardından bilişsel testlerde genelde daha iyi performans sergiliyor.
Egzersiz, öğrenme yeteneğini artıran nöronlar üretiyor. Kasları çalıştırmak ise beyni güçlendiriyor. Çalışmalar,
