GÜZ DEPRESYONUNUN ÇARESİ GÜN IŞIĞI
Sonbahar’da artan uyku ihtiyacı ve bitkinliğe karşı uzmanlar güneşli havada yürüyüş yapmayı öneriyor.
Bahar aylarında sık sık halsizlik, uyku hali ve depresif ruh hali gibi tipik belirtiler karşımıza çıkar.
depresyonunun
Son Bahar Depresyonunun Çaresi
Yeditepe Üniversitesi pkisiyatristlerinden Yard. Doç. Dr. ”Bahar yorgunluğu”, ”Sonbahar
depresyonu” gibi tanımlamalarla özetlediğimiz bu durum kimilerinin sabah yataktan çıkmasını zorlaştırır, kimilerinin işine konsantre
Yaz Depresyonunun Belirtileri
Kimyasal ve genetik dışında bireysel faktörler ile geçmişte yaşadığı bazı olayların şahsın “yaz depresyonu” yaşayabilmesine etken olabileceğini vurgulayan uzmanlar, kişileri sıcak havalara ve güneşe karşı uyarıyor.
Uzmanlar, özellikle yaz