Orucunuzu açtıktan sonra ana yemeğe on yada on beş dakika sonra başlamanız midenizi rahatlatacak ve yemeğe hazır olmasını sağlayacaktır. Özellikle güneşte kurumuş elma, kayısı, erik ve armut gibi meyvelerin tam bir enerji deposu olduğu belirtiliyor. Belli bir süre ara
Sıkça çiğ köfte veya kebap tüketenlerin vazgeçilmezi olarak adlandırabileceğimiz şalgam suyunun aslında insan vücuduna oldukça yararlı olduğu bildirildi. . Ham maddesi vitamin deposu olan havuçtan oluşan şalgam insan vücudunun direncini artırarak dinçte olmasını
İşte bunun püf noktaları…
Bu seneden itibaren önümüzdeki yaklaşık 10 yıl boyunca Ramazan aylarının mevsimsel özellikleri değişiyor. Ramazan’da öyle bir beslenme programı
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması