dönemlerini

RİTİM YÖNTEMİ (OVÜLASYON – YUMURTLAMA DÖNEMLERİNİ İZLEME): Ovülas-yon (yumurtlama) genellikle bir sonraki menstü-rasyon devrinin (adet kanamasının) ilk gününden 14 gün Önce