durduruyor

Bu, doğal olarak çok daha fazla eforla daha az kilo kaybı anlamına gelir.’’
AA . Aksine gereğinden fazla efor sarf edildiğinde vücut savunmaya geçerek, yağ yakımını bırakır ve karbonhidrat yakımına başlar. Birçok ülkede “Demir Adam’’ olarak tanınan,