Yaşlıların düşme fobisine çare formüller
Belki önünüzü iyi göremediniz, belki ayağınız yanlışlıkla kaydı. Belki de, evinizde ayağınıza dolanan bir sürü eşya var ve takılmanız an meselesi… Sebep ne olursa olsun; özellikle ileri yaşlardaysanız
düşme
Islak zeminde düşme kırıklarına dikkat
Dr. Ali Baktır, kış aylarında buzda kayarak düşmeye bağlı kırıkların görülmemesi için, “Küçük adımlarla yürümeyin. Kontrollü düşün” dedi.
Uzmanlar soğuk ve karlı havada ıslak zeminden veya buzlanmadan
Kansızlığı olan yaşlıların düşme riski artıyor
Seksen beş yaşın üzerindeki her üç erkekten ve her beş kadından birinde kansızlık bulunduğunu söyleyen İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof.
Kansızlık,
Sporculara Doğru Düşme Tekniği Öğretilmeli!
Tolga Aydoğ, sporculara özel, düşme formülü olduğunu söylüyor.
Sadece profesyonel sporcuların değil, amatör düzeyde spor ile uğraşan kişilerin de en önemli korkusu olan sakatlanmaların önüne geçmek