Ama vitamin yönünden çok zengin olan bu suyu mutaka kullanın” diyorlar. Yoğurdun kalitesini ve lezzetini artıracağı düşüncesiyle suyunun dökülmesinin son derece yanlış olduğunu belirten uzmanlar, “Çorba yapın, ayran yapın veya su niyetine için.
. Buna göre anne sütüyle beslenen bebeklerin gözleri daha güçlü, beyin gelişimleri de daha hızlı oluyor
Anne sütüyle beslenen bebeklerin gözlerinin daha güçlü, beyin gelişimlerinin de daha hızlı olduğunu belirlendi.
İngiltere deki Bristol Üniversitesi nde
Dr. Yıllarca süren araştırma sonucunda, fındık, fıstık türü kuruyemişin, aniden meydana gelen ve genellikle ölüme yol açan kalp krizi riskini yüzde 47 oranında azalttığı ortaya çıktı. ABDnin Boston kentindeki Brigham and Womens Hastanesi uzmanları, fındık, fıstık türü
Amerikan Kardiyoloji Koleji yayın organında yer alan araştırma raporunda uzmanlar, risk grubuna giren hastaların saunaya gitmeden önce doktora danışmaları gerektiğini vurguluyor.
. Araştırma sonucunda, saunanın kalp hastalıkları riski
Kirazın sadece meyve olarak değil; kökleri, kerestesi, kabukları, zamkı, yaprak ve çiçekleri, çekirdeği ve meyve sapları ile çok yönlü bir bitki olduğu belirtildi.
Gülgiller ailesinden olup Latince ismi ‘Cerasus avium’ olan kirazın anavatanı Kuzey Anadolu ve Güney
Mutsuzluktan tutunda, strese, lenf bezleri tedavisine, baş ağrısı çeşitlerinden, en şiddetlisi oaln migren tedavisine kadar, depresyondan ve daha bir çok hasalıkları iyileştirme etkileri olan, şifalı taşların isimlerini ve o taşalrın hangi
Anti-oksidanlar yönünden zengin olan domateslerin olumlu özellikle uzun zamandır biliniyor.
. Domateslerde rengi veren maddenin (pigman – renklendirici) aynı zamanda kan basıncını azaltma özelliğine sahip olduğu ileri sürüldü.
Polifenol sayesinde
Almanya daki Köln Üniversitesi nde yapılan küçük çaplı bir araştırmanın sonucunda da sütsüz çikolatanın tansiyonu düşürücü etki yaptığı saptandı. Sütlü çikolataya nazaran 100 gram siyah çikolata tüketiminden sonra kandaki antioksidan seviyesi
Biberiye çayı kabızlığa, sarı kantaron çayı mide yanmalarına ve hazımsızlığa, zencefil çayı üşümeye, rezene çayı gaz ve kramp ağrılarına, ıhlamur çayı soğuk algınlığı ve öksürüğe, kuşburnu çayı gözlere, ısırgan otu çayı da böbrek,
Maden suyu, yeraltı sularından elde edilmiş, çözünmüş katı madde içeriği toplam 250 mg/l’den daha az olmayan sulara verilen addır. Sodanın bir çok faydası olduğunu biliyormusunuz? Cilde
Aynı zamanda gıda artıklarının dişin üzerine yapışmasına sebep olan bakteriyel enzim glukosiltransferazın etkisini yavaşlatıp, ağız hijyeninin korunması kolaylaştırıyor. Çayın içinde bulunan flor da doğal bir diş koruyucusu olarak etki gösteriyor.
Uzmanlar, siyah çayın kalp hastalarında damarların rahatlamasını sağladığını ve kanda pıhtı oluşmasını önlediğini belirtti. Kalp hastalıkları riskini azaltabildiği belirtilen antikanserojen falavonoids maddesi, siyah çayın yanı sıra yeşil çay,
Fazlalıklardan kurtulmak, formda kalkmak ve sağlıklı olmak için en faydalı spor aletleri hangileridir biliyor musunuz? Eğer bilmiyorsanız merak etmeyin bu yazımızı okuyunca hepsini öğreneceksiniz.
Kondisyon bisikleti: Bacak, basen, bel ve karın
Yoğurdun hamilelik dönemindeki beslenmenin vazgeçilmez bir parçası olduğu ortaya çıktı. Bu dönemde yeterince kalsiyum almamış anne adaylarının, sonraki yıllarda kemik erimesi diye bilinen osteoropoz sorunuyla karşılaşacağını bildiren uzmanlar, kalsiyumun vücutta kas, kalp ve sinir
Stresli olduğumuz zaman solunum daha yüzeyelleşir ve nefesimizi tutarız.
Trafikte araç kullanırken öndeki aracın sizi tehlikeye atacak şekilde hatalı sollama yapması,
Beklemediğiniz kötü bir haber duyma,
Birisiyle
Minnesota Üniversitesi nin araştırmasına göre aileyle birlikte yemek yiyen kızlarda yeme bozukluklarına daha az rastlanıyor. Aileyle akşam yemeği çocuklarda sigara, alkol ve madde bağımlılığını engellerken dil gelişimini olumlu etkiliyor, aidiyet duygusu aşılıyor.
ABD de geçen yıl 4 bin
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması