En faydalı 10 yiyecek hangileridir?
Özellikle de besinler arasında sık sık tüketilmesi önerilen 10 besin var ki, bunlar tüm besinler arasından en faydalı olanlarıdır. Omega-3 kaynağı olan balıklardan özellikle somon balığının tüketilmesi önerilmektedir.
Hastalıklardan korunmak, sağlıklı bir yaşam sürmek