Yürüyüş depresyona iyi geliyor
Yaklaşık 9 milyon kişinin yüzde 19’u hayatların bir döneminde depresyon yaşarken, İskoç araştırmacılar bu durumu tedavi etmek için iyi bir yol bulduklarına inanıyor.
Yürüyüş depresyona karşı savaşta rol oynayabilir.