Bilim adamlarına göre gelecekteki muhtemel gelişmeler
Dolayısıyla bir insanın vücudundaki herhangi bir dokuya ait hastalık ileride tedavi edilebilecek.
Romatizmaya çözüm
Kemik hastalığı
göre
Ruh Halinize Göre Beslenin
Beslenme uzmanlarının iddialarına göre, ruh halinize göre beslenmenizde fayda var… Yavaş yemeye özen gösterin.
Yorgunluk: Bezelye ve havuç, yorgunluğa karşı birebir… Mesela sinirliyken makarna yiyip, kafeinli içeceklerden kaçınmak
Vitaminleri Yaşınıza Göre Kullanın
Bu gruptaki kişilerin günde 9 miligramdan daha az demir içeren multivitaminler kullanmaları uygun olur,
D vitamini almaya özen gösterin. Seçiminizi yaparken çok sayıda ve uygun miktarlarda vitamin içermesine dikkat edin,
Menopoz
BURCUNUZA GORE ZAYIFLAYIN
İnsanların davranışlarında etkin olduğuna inanılan burçlar, yemek yeme alışkanlıklarında da belirleyici olabiliyor. Domates, patates, soğan, kuru fasulye, mercimek, karnıbahar, marul, yeşil salata, ıspanak, turp, pirinç, zeytin, elma, balkabağı, ceviz gibi besinler haftalık
KAN GRUBUNA GORE ZAYIFLAMA
D Adamo, kan gruplarının ortaya çıkmasında temel etkenin tüketilen gıdalar olduğunu öne sürerek fazla kilolardan kurtulmak amacıyla kan grubuna göre diyet öneriyor. Etkin bir kilo kontrolü için daha yağsız yiyeceklerin tercih edilmesi ve porsiyon miktarlarının
Mesleğinize Göre Diyet Yapın
Kilo alma alışkanlığı ile mesleklerin bağlantılı olduğunu açıklayan uzmanlar, her iş için ayrı diyet listesi belirledi. Akşam yemeğini abartırlar. Kötü beslenenler, hareketsiz çalışanlar, özellikle de avukat, cerrah, muhasebeci, bankacı ya da
Cilt Bakımı (yaşlara Göre)
Sizin üzerinize düşen tek şeyse, güzelliğinizi korumaya çalışmak. Uykusuzluk, hava kirliliği ve stresin cildinize etkileri karşısında, doğru ve sürekli bir cilt bakımı uygulamıyorsanız, cildinizin nemini yitirmesi, kuruması, kırışması ve zamanından önce
Ürününüzü cildinize göre seçin
Makbule Dündarın, cilt tipine göre nasıl bakım yapılması gerektiği konusundaki tüyolarına kulak verin…
1.
Işıl ışıl parlayan, gergin ve pürüzsüz bir cilt için, cilt tipinize uygun ürün seçmeye özen gösterin. Hayalinizdeki
Gününüzü Hormonlara Göre Düzenleyin
Uzmanlar bu olağanüstü duruma kronobiyoloji adını veriyor. Bu uyanma vucut icin kendini yavas yavas kalkmaya hazirlama isaretidir. Spor yapmak için en uygun saat ise sabah değil, öğleden sonra 16.00 suları.
06.00
Kortizon
Çocuğunuzu burcuna göre yetiştirin
Ona sabır ve anlayışla yaklaşmalısınız. Küçük yaşta bu Mars çocuğu, evin gözbebeği olmak ister. Çocuk bir fırtınadır, küçük yaşta ağaçlara tırmanır, bazen düşer her yerini morartır. Peki, onlara nasıl davranmanız gerektiğini, neyi nasıl anlatacağınızı biliyor
EGZERSIZ TURLERI (SIDDETLERINE GORE)
. Bu şiddette uzun süreli eforlar desteklenir (yürüyüş-koşu).
Şiddetli egzersiz: kanda 4 mmol/l laktat (anaerobi eşik) düzeyine denk gelen egzersizdir (170 nabız/dakika). Bu şiddetteki eforlar 1,5-2 dakika süre
Çok şiddetli egzersiz:
HASTALIĞINIZA GÖRE MEYVE-SEBZE
Kanserin önlenmesinde yardım eden iyi bir karotenoid kaynağıdır.
Muz: Kalbe ve kas sistemine yararlıdır. Güzel bir cilt ve saça olumlu etkisi vardır. Yorgunluğa ve ishale birebirdir.
Vişne: Mineral ve vitamin deposudur. Taze meyve – sebze
KAN GRUPLARINA GÖRE KİŞİLİK TAHLİLİ
Onlara ters düşmeden, olumlu ilişkiler kurmayı başararak yaşarlar. Tüm insanlarla ve bütün varlıklarla anlaşırlar. Bunlar yaşamın tadını en iyi çıkaran, dünya nimetlerinden en geniş biçimde yararlanan kişilerdir. Hayati bir melodi
OPÜŞMEYE GÖRE KARAKTER ANALİZİ…
İlgililer herşeye göre karakter analizi yapabiliyorlar. İşte dudak dokunuşlarının nelere işaret ettiğinin ipuçları… O zaman aşağıdaki yazıyı dikkatlice okuyun. Öpüştüğünüz kişinin karakterini mi merak ediyorsunuz.
MACERACI
Beslenme Yaşa Göre Düzenlenmeli
Akılcı ve yağ dengesi düşük gıdalar yiyerek formda kalmanız mümkün. Kilo vermek kolay diye düşünerek uzun süreli ve çok kilo vermeye yönelik rejimlere başlamak son derece yanlış bir uygulamadır. Sağlıklı beslenmenin her yaşta önemli olduğunu,
Yaş gruplarına göre bayanlara beslenme önerileri
Kalsiyumun ve temel aminoasitlerden zengin, biyolojik değeri yüksek proteinin, güvenilir kaynakları olan yağı azaltılmış süt, peynir ve yoğurt bu yaş grubundaki genç kızların en önemli besinidir.