Fazla kilolar gözünüzü korkutmasın
Çünkü gördüğünüz fazlalık gerçek kilo olmayabilir.
– Uzun yolculuklarda hareketsiz kalınca vücutta şişlikler meydana gelebilir.
– Günlük rutin yaşamın dışına çıkmak bağırsak düzeninizi etkilemiş olabilir, kabızlık sorunu nedeniyle kilo fazla