Gribe yakalanmamak için kışın öpüşmeyin
Bülent Baysal, mevsimsel geçiş dönemlerinde ve kış aylarında görülen gribin iş verimini düşüren ve vücudu yıpratan bir rahatsızlık olduğunu söyledi. Dr.
Kışın en sık görülen hastalıklardan olan gribin
gribe
Gribe kış boyunca teslim olmayın
Beslenme ve Diyet Uzmanı Aylin Yılmaz’a göre, soğuk algınlığı ve gribal enfeksiyonların kapımızı çaldığı kış mevsiminde her gün 2- 3 porsiyon sebze ve 3- 4 adet meyve tüketmek vücudu bomba gibi yapıyor.
Tokalaşmak nezle ve gribe neden oluyor
Bilim adamlarının yaptığı çalışmaya göre nezle ve gribin yaygın olduğu dönemlerde el sıkışmanın öpüşmekten bile tehlikeli olduğu ortaya çıktı.
Amerikalı ve İngiliz bilim adamlarından oluşan bir grup, el hijyeninin
Sonbaharda gribe dikkat
Geçiş dönemlerinde özellikle enerji veren gıdaların ve vitamini yönünden zengin besinlerin bolca tüketilmesini tavsiye eden uzmanlar, sağlıklı bir insanın, günlük beslenmesinde tüm gıdalara yer vermesi gerektiğini söylüyor.
– Kurutulmuş meyvelerden oluşan
GRIBE KARSI HAZIRLIKLI OLUN
Özellikle aşı üreticisi firmalar tarafından grip aşısının gerekliliği üzerinde yoğun olarak durulmakla birlikte, risk gruplarına ve iş gücü kaybının büyük sorunlara yol açabileceği mesleklerde çalışanlara aşı yapılmasının faydalı olacağı
Günde iki fincan yeşil çay gribe ve strese iyi geliyor
Böyle bir tepkiye sadece yaralanmak, yeterli uyumamak, düzenli yememek gibi fiziksel tehditler değil; psikolojik sorunlar da yol açar.
Çok yoğun çalışıyorum ve sürekli grip oluyorum.
Gribe yakalanmamak için ne yapılmalı?
Soğan, bağışıklığı güçlendirme de en faydalı gıdadır. Beslenme programınızda yer vereceğiniz besinleri dikkatlice seçmelisiniz ki bağışıklık sisteminiz kuvvetlensin, hastalıklara, mikroplara ve enfeksiyonlara karşı direnç
Antibiyotik gribe çare değil
Gripte ise aşrı yorgunluk, yüksek ateş, baş ağrısı, gözlerde kızarıklık, öksürük baş gösterir, kişi iş göremez hale gelir” dedi.
Grip ve soğuk algınlığının kendini aynı semptomlarla belli ettiğini ifade eden Baysal, “Soğuk
Gribe Karşı Hazırlık
Örneğin, elma kabuğunu ıhlamur ile kaynatıp içine limon damlatılır. Grip ve öksürüğe karşı evdeki bitkilerden de etkili ilaçlar yapılabilir. Grip, virüslere bağlı bir enfeksiyon olduğu için gelişigüzel antibiyotik kullanmanın olumsuz yan etkileri ortaya çıkabilir.
Gebelik döneminde soğuk algınlığına ve gribe dikkat!
Kış aylarında soğuk algınlığı ve grip kapımızdan ayrılmaz. Grip olmak ve soğuk algınlığı ile baş etmek hiç birimizin istediği bir durum değildir.
Gebelik döneminde grip ve soğuk algınlığına yakalanan
Gribe iyi gelen bitki çayları
Tıp dünyasında da kabul gören şifalı bitkiler özellikle kış aylarında grip ve soğuk algınlığı tedavisi için hepimizin baş vurduğu yöntemlerdendir.
Bitki çayları ile gribi önleyebilir ve grip olmaya karşı vücudunuzun direncini arttırabilirsiniz.
Gribe hangi besinler iyi gelir?
Vücudumuzu mikroplara karşı koyması, enfeksiyonlardan kendini koruması ve toksiklere savaşması için güçlü bir bağışıklık sistemine ihtiyacı vardır. Eğer grip olmak istemiyorsanız ya da olsanız dahi bunu küçük sıkıntılarla atlatmak için gribi iyi gelen