HAFIZA NEDİR?
Uzun dönemli ve kısa dönemli olmak üzere iki çeşit hafıza vardır: Dikkat yeteneğimizin de aslında anlık belleğimiz demek olduğu şimdi biliniyor.
hafıza
UNUTKANLIK, HAFIZA SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİ
Orta yaşlıların nerdeyse yarısı kendilerinde bir bellek kaybı sorununun başladığını zanneder. Harvard Tıp Okulu öğretim üyesi Dr. Hemen belirtelim! Bunların çoğu küçük ve hoş unutkanlıklardır.
Hafıza Kayıtları (bellek) Silinebilir mi?
Neuron (Nöron) adlı dergide sonuçları yayınlanan araştırmanın, savaş travmaları gibi insanların ruh sağlığını bozan anıların silinmesi konusunda yön verici olabileceği belirtiliyor. Bilim adamları, genetik olarak
DİPDİRİ BİR HAFIZA İÇİN 10 ALIŞTIRMA
Saçlarınızı sol elinizle tarayın, kalemi ters elinizle tutun gibi… Sonuç olarak, rutin alışkanlıklarınızı kırar ve beyninizin kullanmadığınız diğer yarısını da harekete geçirmiş olursunuz.
Beyninizi
Güçlü Bir Hafıza İçin Ne Yapmalı ?
Güçlü bir hafıza için ne yapmalı ?
Yapılan araştırmalara göre, bazı yiyecekleri daha fazla tüketerek hafıza, algılama yeteneği ve dikkati artırıp, daha hızlı düşünebilmek mümkün. Tüm bunların yanında spor yapmayı da İhmal etmemekte fayda
Güçlü hafıza için odanızda gül bulundurun!!.
Ancak bir gerçek var ki; teknolojinin sebebiyet verdiği, yoğun elektromanyetik kirlilik; hafıza sorunlarının en büyük nedeni durumunda.
Öğrenilen bilgilerin nasıl hafızaya kaydedildiği ve bunların ne
Hafıza bundan besleniyor!
1 yıldır fareler üzerinde yapılan araştırma, kesintisiz ve düzenli uyuyan farelerin daha güçlü bir hafızaya sahip olduğunu, az uyuyan ya da uykusu bölünen farelerin ise daha önceden tanıdığı cisimleri hatırlamadığını ortaya koydu.
DHA .
Kesintisiz
Güçlü Hafıza İçin 11 Öneri
HURRİYET – Unutkanlık sorunu, yaslanan insanin en önemli korkularındandır. Özellikle 50′li yaslar sonrasında ufak tefek unutkanlıklar ile ciddi bellek sorunları birbirine karıştırılır. Hayati tatlandıran ve keyif katanlar biraz da bu nükteli olaylardır!
Güçlü Bir Hafıza İçin Egzersiz Şart!
Dilara Koçak / MİLLİYET
Egzersiz yapmamak için bahaneler bulup ertelemeyi artık bırakın. Çamaşır yıkamak çok eskide kaldı, makineler var artık diye anlatırken şimdi bu örnek de geçerliliğini yitirmeye başladı. Özellikle yaşlılık
Güçlü Hafıza İçin Bu Dört Besini Tüketin!
Çocukta beyin gelişimi genetik yapı, çocuğun aldığı uyarılar ve yaşadığı deneyimlerin ortak etkisi ile oluşur. Beyin yeni doğanda erişkin beyninin yüzde 25’i, 3 yaşında yüzde 80’i, 5 yaşında ise yüzde