Farkında Olun, Hayatınızı Değiştirin…
Bilinci 5 birim olan kişiyse 5 kat daha fazla algıya sahip olur. Bilinci 1 birim olan kişi, okuduğu bir kitabı ya da yaptığı işi 1 birim bilinçle anlar.
Hareketlerinizin Farkında Olun, Hayatınızı
hayatınızı
Osteoporoz(Kemik erimesi) hayatınızı kısıtlamasın
Kemik erimesi sadece kadınların kaderi değildir.
Kadınların menopoz döneminde azalan östrojenin kemiklerden kalsiyumu atarak mineral kaybına neden olması sonucu kemik erimesi ortaya çıkar. Sayıca
‘Farkındalık’ ile hayatınızı değiştirin
Bilinci beş birim olan ise beş kat daha fazla anlayışa sahip olur.
Reem Nöropsikiyatri Merkezi’nden Kişisel Gelişim Uzmanı Oğuzhan Korkmaz, farkındalık eğitimi ile kişilerin bir çok sorundan rahatlıkla kurtulabileceğini
Teknoloji Hayatınızı Esir Alırsa
Teknolojik bağımlılık da diğer bağımlılık türleri gibi yaşamımızı rayından çıkarabilir ve yaşam dengemizi bozabilir.
Dr. Öte yandan teknolojinin “şalterini” tümüyle kapatıp kendimizi bu olanaklardan soyutlamak da neredeyse