içmeliyiz?

Nefes alıp verirken, idrar yaparken, terlerken vücudumuz su kaybettiği için kaybedilen suyun geri vücuda kazandırılması çok önemlidir. Başta böbreklerimiz olmak üzere tüm organlarımız için gerekli olan su, günlük içilmesi gereken miktarın altında