Fındık kalbe iyi geliyor!
Ayrıca en sağlıklı besinler arasındadır. Doymamış yağ asitleri içeren bu besinler hem saklanması hem de taşınması kolay atıştırmalıklardır.
Kötü kolesterol olarak bilinen LDL’nin düşürülmesinde fındıklar oldukça etkilidir. Ayrıca ölümcül kalp