Peki, ne kadar sıklıkla diş ipi kullanmak gerek?
Uzmanlar, haftada 3-4 kez diş ipiyle dişleri temizlemenin yeterli olduğunu belirtiyor.
Sadece diş fırçalama, diş yüzeylerinin ancak beşte üçünü temizler. Çünkü diş ipi,
Bu gruptaki kişilerin günde 9 miligramdan daha az demir içeren multivitaminler kullanmaları uygun olur,
D vitamini almaya özen gösterin. Seçiminizi yaparken çok sayıda ve uygun miktarlarda vitamin içermesine dikkat edin,
Menopoz
Uzun süre bu biçimde konuşulduğunda gırtlak çabuk yorularak, ağrı ve hatta temas ülseri ortaya çıkabilir.
Her zaman geçerli olmasa da sesiniz genel sağlık durumunuzdan etkilenebilir. Aşırı derecede yüksek ya da kısık sesle konuşmak, haykırmak ya da
Şifalı bitkilerin hangi durumlarda ve ne şekilde kullanılması gerektiğini bilmiyorsanız dikkatli olun. Uzmanlar, halk arasında sıkça kullanılan bitkisel ürünlerin zararları ve tüketirken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgiler
Bazılarının ise, kötü etkilerinin olup olmadığı halen bilinmemektedir. Bu kimyasal maddeler; solunum yoluyla, ağız yoluyla veya tensel temas ile alınabilirler.
Hamile kadınların en büyük sıkıntıları; ilaç, ışın, kimyasal maddeler ve deri
Oysa bal, günlük kullandığımız şeker yerine de kullanılarak, daha sağlıklı bir yaşam tüketmemize yardımcı olabilir. Çocuklarınızın yiyeceklerini de balla destekleyerek, onlara sağlıklı besinler
Elde ettiğiniz bu infüzyonu saçlarınızı yıkayıp duruladıktan sonra durulama suyu olarak kullanın. Isırganotu, sağlığımız üzerindeki yararlarının yanı sıra; ergenlik sivilcelerini yok ediyor, saçları canlandırıyor dökülmesini önlüyor,
Dr.
Uzmanlar, koşu bantlarında yapılan koşu esnasında uygun ayakkabı seçmezseniz ya da çorapla koşmayı denerseniz, ayak bileğinizden dizinize kadar tedavisi son derece zor sorunlarla karşılaşabileceğiniz uyarısında bulunuyor. Işık
Dr. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Başkanı Doç.
HEKİME DANIŞMADAN KULLANILMAMALI
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Gastroenteroloji Bilim Dalı Başkanı Doç.
Modern
Her bayanın bayın yani tüm insanlığın en önemli isteklerinden birisi olarak karşımıza çıkmayı başaran genç kalmak için yaz aylarında yanımızdan ayırmadığımız güneş kremlerimizi, kış aylarında da vücudumuza sürmemiz önerildi. Güneş
Özellikle çatalın büyüklük oranına göre lokmalarından o kadar büyük olduğunu zanneden insanlar, dolayısıyla tokluk hissini daha çabuk geliştiriyor.
Aslında insanoğlunun hemen hemen hepsi yemeye fazlaca
İşte bu noktada odaklı düşünme teknikleri en büyük yardımcı haline geliyor. 11 saniyeden sonra dikkat dağılıyor.
Bilim dünyasının araştırmalarına göre, sıradan bir insan zihni herhangi bir düşünceye en fazla 6-11
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması