Makrobiyotik diyet nedir?
Bizler gerek düzensiz beslenmeden kaynaklı gerekse de bazı hastalıklardan dolayı zaman zaman kilo problemleriyle karşılaşabilmekteyiz. Ancak bunu uygulamaya gerek kalmayabilir hatta kilo almamızı bile durdurabiliriz. Kilo problemiyle karşılaşan her insan gibi ilk