No Picture

Sıcaklardan etkilenmemek için bol bol meyve yiyin

Şubat 22, 2014 admin 0

Sıcaklardan etkilenmemek için bol bol meyve yiyin
Her meyvenin farklı vitamin özelliği taşıdığı için, çok çeşitli meyvelerin tüketilmesi gerektiğini açıklayan Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Uygulama ve Araştırma Hastanesi Baş Diyetisyeni Tabende Tarhan, yaz sıcaklarında vücut direncini

No Picture

Meyve insanın mutluluğunu artırıyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Meyve insanın mutluluğunu artırıyor
Yiyecek ve İçecek Yöneticileri Derneği (YİYDER) Başkanı ve Akdeniz Üniversitesi Sosyal Bilimler Meslek Yüksek Okulu, Turizm İşletmeciliği ve Otelcilik Bölümü Öğretim Görevlisi Aydın Özdemir, çilek, muz, üzüm ve portakal yiyenlerde

No Picture

Yemekle birlikte meyve yemeyin

Şubat 22, 2014 admin 0

Yemekle birlikte meyve yemeyin
Süleyman Türk, vücut için çok önemli bir besin grubu olan meyveleri yeme zamanlamasının sağlık için büyük önem taşıdığını anlattı. Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi İç Hastalıkları ve Nefroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.
Salatanın ana

No Picture

Diri ciltler için sebze ve meyve maskeleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Diri ciltler için sebze ve meyve maskeleri

Etkisi: Teni parlatır. Bir miktar un koyun ve maske kıvamına gelinceye kadar karıştırın. Daha sonra yumurta akı ve yarım fincan ay çiçek yağı ilave edin. İşte soframızda afiyetle yediğimiz sebze ve

No Picture

Bahar yorgunluğunu meyve sularıyla atın

Şubat 22, 2014 admin 0

Bahar yorgunluğunu meyve sularıyla atın

Yaza sayılı günler kala, sıcak hava Türkiye’nin büyük bir bölümünü etkisi altına almış durumda. İnsan vücudu değişen hava şartlarına ve saatlerin ileri alınmasına adapte olmaya çalışırken, zaman zaman güçsüz

No Picture

Meyve tüketiminde bunlara dikkat

Şubat 22, 2014 admin 0

Meyve tüketiminde bunlara dikkat
Yaz ayları ise meyve çeşitliliği nedeniyle büyük bir fırsat. Meyveler yüksek oranda antioksidan öğeler içerdiğinden kansere karşı koruyucu özellik taşır. Peki, meyve tüketimini artırmak için ne yapılabilir? Kontrolsüz tüketilen meyveler kilo yapar

No Picture

Meyve suları kan şekerini yükseltiyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Meyve suları kan şekerini yükseltiyor

Sıcak havalarda daha fazla suya gereksinim duyan kişiler, hazır meyve suyu gibi içeceklere yöneliyor.
Meyve sularının diyabet hastalarına zarar verdiğini belirten Türkiye Diyabet Vakfı’ndan Uzman Dr. Berrin Oğuzhan,

No Picture

Böğürtlen kansere karşı en etkili meyve

Şubat 22, 2014 admin 0

Böğürtlen kansere karşı en etkili meyve

Böğürtlen kanser ve tümör hücrelerinin gelişimini engelliyor. Uzmanlar, böğürtlenin sayısız faydasının yanında kansere karşı çok etkili özelliklere sahip bir meyve olduğunu ve kanser hastaları tarafından sık sık

No Picture

Meyve kabuklarının faydaları

Şubat 22, 2014 admin 0

Meyve kabuklarının faydaları
Diş sağlığınızın bozulmamasını ve diş hastalıkları ile karşılaşmamak istiyorsanız meyveleri soymadan yemelisiniz. Sağlığa gerçekten faydası dokunan tam bir şifa deposu olan meyve kabuklarının hiçbir işe yaramayacağını düşünerek kesinlikle kaldırıp

No Picture

Taze sebze ve meyve prostat kanseri düşmanı

Şubat 22, 2014 admin 0

Taze sebze ve meyve prostat kanseri düşmanı
Amerika Birleşik Devletleri’nde yakın zamanda yapılan araştırma, bir yılda yaklaşık 29.000 kişinin bu hastalık nedeniyle öldüğünü ortaya çıkardı. Mesanenin altında, rektumun (makat) önünde yer

No Picture

MEYVE TÜKETİN SAĞLIKLI KALIN

Şubat 22, 2014 admin 0

MEYVE TÜKETİN SAĞLIKLI KALIN
Kalp krizlerinin yüzde 11 i, kanser vakalarının da yüzde 5-12 si dengeli beslenmeyle önlenebilir. Meyve ve sebze yememek, şeker hastalığı, kanser ve kalp krizi gibi ölümcül hastalık riskini artırıyor.

Herkese günde ortalama 400 gram sebze

No Picture

Kansere Karşı Sebze Meyve

Şubat 22, 2014 admin 0

Kansere Karşı Sebze Meyve
Science dergisinde yayınlanan makeleye göre, ABD de, Columbia Presperitian Sağlık Merkezi nde çalışan Dr. Nicholas Gonzales, pankreas kanserini, kemoterapiye karşı sebze, meyve, vitamin ve mineraller ile tedavi etmeyi hastaları üzerinde denedi ve

No Picture

Taze sebze ve meyve kanser riskini azaltıyor

Şubat 22, 2014 admin 0

Taze sebze ve meyve kanser riskini azaltıyor
İçeriğinde olmamasına karşın pişirme işlemi sırasında kansere neden olabilecek zararlı kimyasallar oluşabiliyor. İyi kurutulmayan, uygun koşullarda saklanmayan kuruyemiş, baklagiller ve kurutulmuş meyvelerde çoğalan

No Picture

GÖZ SAĞLIĞINIZ İÇİN BOL MEYVE

Şubat 22, 2014 admin 0

GÖZ SAĞLIĞINIZ İÇİN BOL MEYVE
Görme yetisi ve beslenmeye dair en geniş kapsamlı araştırma ABD nin Boston şehrindeki Brigham Kadın Hastanesi nde gerçekleştirildi. Uzmanlar, meyvelerin renginin önemli olmadığını, herhangi bir meyvenin koruyucu etki gösterdiğini vurguladı. Erken yaşlarda düzenli olarak ve bol bol