Hastalıklardan koruyan sebze ve meyveler
– Hemoroid: İçinde özellikle patates bulunan içecekler öneriliyor.
Besin değerinin kaybolmaması için sebzeler az suyla, buharlı tencere veya toprak güveç kaplarda, zeytinyağıyla pişirilmelidir. Havucu rendelemek, B