Ofiste kilo vermenin yolları
Hem erkekleri hem de bayanları ilgilendirecek olan ofis çalışanları için zayıflama önerileri sizlerle;
Ofiste kilo vermenin yolları
Beslenme ve diyet uzmanlarının ofis çalışanlarına ilk önerileri
ofiste
12 Basit Yöntemle Ofiste Önlem Alın!
Dr. Ortak noktaları ise bilgisayarla çalışan kişilerde en sık görülen sağlık sorunu olmaları. Aslında bu hastalıklardan sadece 12 basit önlem alarak korunmak mümkün!
Bilgisayarların kullanımı ile işlerin
Ofiste yaşamın dezavantajı: Kilo problemi
Teknolojinin gelişmesiyle birlikte iş yerlerimizde, masa başında çok fazla zaman geçiriyoruz.
Pek çok insan çalışırken doğru beslenmeye fırsat bulamadığından yakınır.
Fazla kiloların yegane suçlusu da
Ofiste yalnızlık çekmemek için bunları yapın!
En azından öyle derler. Bazı araştırmalara göre çalışma ortamında yalnızlık çekmek hem kişiye hem de işyerine zarar veriyor.
Ancak insanlar hangi seviyede olursa olsun ve çevreleri çalışma arkadaşlarıyla dolu olsa da, yalnızlık çekiyor.