Seyahate çıkacak anne adayları dikkatli olmalı
Hamilelik dönemi boyunca doğum yaklaştıkça özellikle altıncı aydan sonra hastalığın ve hastalığa bağlı emboli (pıhtı atması) gibi komplikasyonların görülme ihtimali de giderek artmaktadır. Aytaç
olmalı?
Rahat uyku için yatak da uygun olmalı
Erciyes Üniversitesi (EÜ) Tıp Fakültesi Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof.
Sabahları zinde uyanabilmenin yolu, tam bir uyku ile mümkün oluyor. Ali Baktır’ın verdiği bilgilere göre; omurga
Topukludan vazgeçemeyenler dikkatli olmalı
Amerikan Hackensack Üniversitesi Direktörü Doktor Morris Morin bu konuyu şöyle açıklıyor:
“Uzun süreli olarak kullanıldığında, topuklu ayakkabılar çok acı verici olabilir. Araştırmalar, topuklu ayakkabı
Etkili diyet kişiye özel olmalı
Doç. Mehmet Akman, halen Türkiye’deki tıp fakültelerinde açılan beslenme ve diyetetik bölümlerinden mezun uzmanların hastanelerde ve sağlık kurumlarında görev yaptığını söyledi. Dr.
Uzmanlar, diyetin obezite başta olmak
Hamilelikte vücut ve cilt bakımı nasıl olmalı?
Yine olası gelişebilecek problemlere karsı banyonun kapısını kilitlemeyin.
Hamilelik döneminde vücut hijyenini sağlamanız için her gün banyo yapmalısınız. Hamilelik süreci, bir kadının vücudunda birçok değişimi hızlı bir şekilde
Güneş kremi kaç faktör olmalı?
Çünkü güneş ışınları yalnızca yaz aylarında değil kış aylarında da zararlı olabiliyor.
Güneş kremleri birçoğumuz tarafından sadece yaz mevsimlerinde kullanılmaktadır, ancak uzmanlar güneş kremlerini yalnızca yazın değil kışında kullanmak
Güneş gözlüğünün camı ne renk olmalı?
İşte Uzman doktorun güneş gözlüğünün cam renkleri hakkında vermiş olduğu cevap:
Yaz boyunca herkesin güneş gözlüğü kullanmasını tavsiye eden Gedik, güneş gözlüğünün parasına değil kalitesine bakılması gerektiğine de dikkat çekti.
Yaz
Tansiyon hastaları sıcaklarda dikkatli olmalı
Tansiyonun ani ve denetimsiz yükselmesinin beyin kanamasına neden olabildiğini kaydeden Memorial Ataşehir Hastanesi Nöroşirürji Bölümü’nden Prof. Murat İmer, beyin kanamasına doğumsal damar
Bilgisayar koltuğu nasıl olmalı?
Bilgisayar koltuğunuzun seçimine özen göstererek bilgisayar başında otururken ortaya çıkma riski bulunan bu ağrıları yaşamak zorunda kalmazsınız.
Malum bilgisayar çağındayız ve bilgisayarla çok fazla iç içe bir yaşam sürdüğümüz için ne
Bebek Koltuğu Arabanın Neresinde Olmalı?
Ortada oturan bebeğin çarpma anında camdan fırlayacağı yönünde yanlış bir kanı vardır. Araştırma, 4 yıl boyunca yaklaşık 100 çarpışmanın test edilmesiyle gerçekleştirildi.
Araştırmaya göre, arka koltuğun orta
İdeal uyku düzeni nasıl olmalı?
Yaşamımızın vazgeçilmez ihtiyaçlarından olan uyku, düzenli ve sağlıklı bir biçimde gerçekleştirilmediği zaman mütenevvi sağlık problemlerinin görülmesinde önemli rol oynar. Her insan yaş ve vücut yapısına
Tokluk insülin değeri kaç olmalı?
İnsülin hormonu pankreas tarafından salgılanmakta olup, bazı durumlarda ya az salgılanmakta ya da normal seviyelerde salgılanmasına rağmen gereken etkiyi insan vücudunda göstermediği zaman, karbonhidrat, yağ ve protein metabolizmasında bir
Açlık insülin değeri kaç olmalı?
Eğer ki, insülin hormonunda bu denli değişiklik olursa, karbonhidrat, yağ ve protein metabolizması bozuklukları husule gelecektir. Bu değer açlık insülin için normal kabul edilmektedir.
Yapılan insülin direnci tahlillerinden sağlıklı bir
Bebeklerde tuz tüketimi nasıl olmalı?
Yeni doğmuş olan bebeklerin henüz böbrekleri bir yetişkinin kadar gelişmemiş olduğu ve tam bir işlev gösteremediği için, bebeklerin böbreklerinin tuz ile baş etmeye yeteri kadar gücü bulunmamaktadır. Bebeklerinize
Çocuklarda su tüketimi nasıl olmalı?
Çocuklar günlük yeteri kadar su tükettikleri zaman daha sağlıklı bireyler olarak hayatlarına devam etme şansı kazanırlar. Yapılan araştırmaya göre 2 ile 19 yaş arasında çocuklara dört farklı vücutlarına su girmesi sağlanmıştır.
Otizmli çocukların eğitimi nasıl olmalı?
Bu rahatlığı yaşayan çocukların diğer sağlıklı çocuklara göre özel bir eğitim almaları ve eğitimlerinde birçok şeye dikkat edilmesi gerektiğini söyleyen uzmanlar, otizmli çocukların nasıl bir eğitimden geçmeleri