SAĞLIKLI ÇALIŞMA ORTAMI
İş rutininiz sırasında, hareketlerinizi kısıtlayabilecek, sizi rahatsız eden engelleri ortadan kaldırın.
Uzun süreli bilgisayar kullanımının bu tarz etkilerinden korunmak için dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:
Egzersiz: Kan akışını arttırmak için,