Beslenme Uzmanı Doç. Funda Elmacıoğlu, çocuklara bal ve reçel yerine kara üzüm pekmezi yedirilmesini önerdi. Dr. Ondokuz Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Öğretim Üyesi ve Beslenme
Çelebi, 100 gram pekmezde bulunan kalori miktarının 575 gram süte, 150 gram ekmeğe, 195 gram ete eşdeğer olduğunu, pekmezdeki şekerin yüzde 80′i glikoz ve fruktoz halinde bulunduğundan, bebeklerin beslenmesinde pekmezin çok önemli bir role sahip
Esef Karakuş, bünyeleri büyüklere göre daha zayıf olan çocukları soğuklara karşı korumak için haftada 5 gün sabah kahvaltısında, pişmiş yumurta ile pekmez yedirilmesi gerektiğini söyledi.
Kayseri
Ramazan ayında sıkça tüketilen tahin ise içerdiği fazla yağ oranı nedeniyle dikkat edilmesi gereken gıdalar arasında yer alıyor.
Selçuk Üniversitesi Meram Tıp Fakültesi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yard. Dr. Doç.
Beslenme ve diyet uzmanları
Soğuk algınlığı ve grip gibi kış hastalıklarına yakalanmış iseniz, bu hastalıklardan kurtulmak için uzman bir hekime başvurma ya da ilaç kullanma gerektirmeyen kekikli pekmezi
Çocukların okulda başarılı olmaları için güne kahvaltı ile başlamaları şart.
Yumurta ve pekmez çocuklarda sık görülen ve öğrenme bozukluğuna yol açan demir eksikliğinden korunmada oldukça etkili. Oysa
Vücudun dinç ve dinamik kalmasını sağlayan pekmezi doğru tüketmek tüm bu faydalarından yararlanabilme imkanını sunar.
Düşük kan değerlerine sahip olanlar demir açısından kuvvetli olan bu yiyeceği, her sabah aç karnına en az 1-2 kaşık tüketmelidir.
Pekmez
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması