Hepatit, dünya sağlığını tehdit ediyor
Nüfusunun üçte biri Hepatit virüsüyle enfekte olduğu dünyada her yıl yaklaşık 1 milyon kişi Hepatit B sebebiyle yaşamını yitiriyor. .
Korunmasız cinsel ilişki, vücut sıvısı ve kanla insandan insana bulaşan
sağlığını
Ceviz beyin sağlığını korumada bire bir
Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Balcalı Hastanesi diyetisyeni Özgen Arı, “cevizin fizyolojik yapısının benzerliğinin yanı sıra içeriğindeki vitaminlerle de beyin dostu olduğunu” bildirdi.
Cevizin,
Kriz çalışanların da ruh sağlığını bozuyor
Bireyler stresle başa çıkmaya çalışırken başarısız olunca, umutsuzluk daha da artıyor. İşten çıkarılma kaygısı, belirsizlik, aşırı çalıştırılma bu kaygılar bu durumun başında gelen temel nedenler. Çözüm kamusal ruh sağlığı
Hipertansiyon toplum sağlığını tehdit ediyor
Türkiye’de her 3 yetişkinden birinde görülen yüksek tansiyon, kalp, beyin ve böbrek ile tüm atardamarlarda hasarlar yaratarak, ölümlere ya da sakatlıklara yol açabiliyor. Sıddık Ülgen, tansiyonu,
Fazla C vitamini mide sağlığını bozuyor
Mayo Clinic’te yer alan habere göre, C vitamini normal büyümeyi ve gelişmeyi destekleyen suda eriyen vitamindir. Bu nedenle beslenmede C vitamini çok önemli. Çünkü vücut C vitamini üretemiyor ve depolayamıyor.
Beyin sağlığını etkileyen alışkanlıklar
Kahvaltı etmemek
Kahvaltı etmeyen kişiler, düşük bir kan şekeri seviyesine sahip olur.
Uyurken başı örtmenin, kahvaltıyı ihmal etmenin, eksik uyumanın ve daha birçok şeyin beyin sağlığını olumsuz
Böbrek sağlığını koruma yöntemleri
Uzmanlar, böbreğin görevinin beden sağlığının istikrarını sağlamak ve bu istikrarı korumak olduğunu söylüyor. Şaşırtıcı mükemmellikteki içyapısı olan böbreğin işleyiş biçimi ve hayati önemi olan böbrek sağlığını
Kadınların sağlığını tehdit eden kimyasallar
Araştırmaya göre bu malzemeler birçok kadın için günlük hayatın bir parçası olsa da sağlık açısından büyük bir riski de beraberinde getiriyor.
Ruj, oje, parfüm, deodorant, vücut
Omurga sağlığını korumak için
Hiçbir insanın kilosu idealin üzerine çıkmamalıdır.
Omurga sağlığını korumak için ilk olarak dikkat etmeniz gereken şey kilonuzdur. Gelin hep birlikte omurga sağlığı hakkında bilgilenelim ve uzman önerileri ile omurga sağlığını nasıl
Hamburger kalp sağlığını tehdit ediyor
13-24 aylık 4 çocuktan biri kola içerken, 24-36 ay arasında bu oran yüzde 41′e çıkıyor.
Anneler çocuklarını sürekli olarak ‘koşma, soğuk su içme, hasta olursun’ diye uyarıyorlar. Ama asıl tehlikeyi göz
AĞIZ VE DİŞ SAĞLIĞINI KORUMAK İÇİN NE YAPMALIDIR
Çocukluk dönemindeki beslenme diş sağlığı yönünden çok önemlidir. Yılda iki kez diş hekimine gidilmelidir .
2. Bir çok diş çürüğünün oluşumu aylar sürer. 1. Diş hekimine gitmek
Kemik sağlığını korumak için ne yapmalıyız?
Vücudun temel yapı taşı olan kemikler, daha çocuk yaşlarda doğru bir şekilde beslenmelidir ki, ileriki yaşlara geldiğimiz zaman kemik sağlığımızı tehdit eden sorunların riskini azaltmış olalım. Bu
Dil Sağlığı Ve Dil Sağlığını Korumak İçin
Sadece ağrısı değil, bizi normal eylemlerimizden alıkoyması ile de rahatsız eder ve acının yanında stresi de var eder.
Dil adaleden oluşmuş boğaz tabanına bağlı olan bir organdır. İşte bu rahatsızlıklardan bir tanesi de dilde
Göz Sağlığını Korumak İçin Neler Yapılmalıdır?
Gözümüz görme organımızdır. .
Önemli olan organlarımızda birisi olan, Göz sağlığımız için neler yapıyoruz.
Bir önceki Göz Hastalığı Gece Körlüğü Gece Körlüğü Nedenleri Ve Tedavisi başlıklı konumuzda gece
Düşük kalorili diyetler kalp sağlığını etkiliyor
Yapılan araştırma ve deneyler, şok diyetlerle ani ve kısa sürede verilen kiloların böbrek yükünü artırdığını ve kalp-damar sağlığını ciddi şekilde tehdit ettiğini belirtiyor.
Türkiye Diyetisyenler Derneği Yönetim Kurulu
Belinizin sağlığını ihmal etmeyin
Yerden bir cismin alınması sırasında, dizlerin bükülmesinin bel sağlığı açısından olumlu olacağını belirten Zübeyde Arslan, “Ağır bir yük belden daha yükseğe kaldırılmamalıdır.
Konya Mevlana Hastanesi fizyoterapisti