sakinleştirir

Stres dolu anlarda tüketeceğimiz bazı besinler ile sakinleşmemiz gerçekten mümkün!

Kiraz, çilek ve böğürtlen gibi meyveler rahatlatır.
Kuşkonmazı da listeye eklemekte fayda var
Kuşkonmazın stresinizi azaltabileceği aklınıza