No Picture

Sauna Kalp Sağlığı İçin Egzersiz Kadar Faydalı

Şubat 22, 2014 admin 0

Sauna Kalp Sağlığı İçin Egzersiz Kadar Faydalı
Amerikan Kardiyoloji Koleji yayın organında yer alan araştırma raporunda uzmanlar, risk grubuna giren hastaların saunaya gitmeden önce doktora danışmaları gerektiğini vurguluyor.

 
. Araştırma sonucunda, saunanın kalp hastalıkları riski

No Picture

Sauna eşofmanı zararları

Şubat 22, 2014 admin 0

Sauna eşofmanı zararları
Saunaya giremeyenlerin sauna eşofmanı giymesi ve bu şekilde terleyip vücut yağlarını eritmesi ne kadar etkili bir çözüm yolu olsa da, uzmanlarımıza göre sauna eşofmanının bir takım zararları bulunmaktadır. Lakin, sauna eşofmanı vücutta bir saatten fazla tutulursa ve