Sebze ve meyve deyince aklımıza ilk gelen C vitaminidir, bu besinlerin bağırsakları çalıştırdığıdır veya içerdikleri şeker çeşidinin vücudumuz için sofra şekerine kıyasla daha iyi olduğudur.
Günümüzde artık sadece
Bu yüzden ajandanıza günde 5 porsiyon meyve sebze yeme ve bunların da farklı renkte olmasına dikkat etme notunu düşebilirsiniz.
Sağlıklı yaşamın anahtarı doğru beslenmekten geçiyor.
Avrupa Kanser Araştırma Merkezi’nin
Şimdiye kadar yapılmış bilimsel araştırmaları temel alan bu dev dosyada, beyin konusunda “şehir efsanesine” dönüşmüş inanışlardan, çocuk beyninin gelişimine kadar birçok konuya açıklık getiriliyor.
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması