İşte gençlerin sigara içmesini önlemenin 10 yolu.
Öncelikle neden sigara içtiklerini anlayın, sonra sigarayı bırakması konusunda ona çeşitli örnekler verin. Peki, gençleri bu illetten korumanın, kurtarmanın yolu yok mu? Tabi ki var.
Devlet politikası
İşte sigarayı bırakmak isteyenlerin dikkat etmesi gereken 9 nokta…
1.
Sigarayı bırakmanın tek yolu neden içtiğinin cevabını bulmak. Peki bu fırsatı değerlendirip sigarayı bırakmak için nelere dikkat etmeli?
Sigarayı bıraktırma
Bu kötü alışkanlığı hiçbir yardım almadan bırakabileceğiniz gibi birçok yardımcı yöntem de kullanabilirsiniz. Bundan sonra ev ve sokak hariç hiçbir yerde sigara içilmeyecek.
Bugünden itibaren Türkiye’de kapalı alanlarda sigara
Sağlıklı hayata adım atmak için sigara yasağını fırsat bilip sigaranın zararlarından uzaklaşmaya ne dersiniz?
Sigaranın; cilt hücrelerine zarar verdiği, bebeğin sağlıklı gelişimini önlediği bilinen zararlı etkilerdir. Kalp
Özgür Göknel, sigarayı bırakanların kilo almalarının önüne geçilmesi gerektiği uyarısında bulunarak, “Sigarayı bırakma kampanyasında obeziteye karşı önlem alınmazsa daha büyük bir ekonomik yük ortaya çıkabilir” dedi.
Farmakognozi ve Fitoterapi Derneği üyesi Dr.
Bunun için akupunktur noktaları son derece önemlidir. Akupunktur ile sigara bırakma artık daha zahmetsiz ve kolay.
Her geçen gün başka faydalarını öğrendiğimiz akupunktur yöntemi sigarayı bırakmada da çok etkilidir.
Sağlığa son derece
Bu tedavi yöntemi aynı prensiple yola çıkarak sigara tiryakilerinin sigarayı bırakmalarına da muavenet etmektir.
Sigaradan kurtulma çabası içinde olanların birçoğu son yıllarda mora terapi yöntemine yönelmiş ve yaklaşık 45
Sigara tiryakileri, bu alışkanlıklarını bırakmak için yakında aşı olma imkânına kavuşabilecekler.
Sigara içme alışkanlıklarından kurtulmak isteyen sigara tiryakileri için üzerinde çalışılan
İSTANBUL (A.A) – Yeşilay Genel Başkan Yardımcısı Prof.
Sigara tiryakileri, eğer ki sigaradan kurtulmak ve daha sağlıklı bir yaşam sürmek istiyorsanız Ramazan ve oruç sizin için en iyi fırsattır. Bir ay süren oruçta
Peki neden sigarasız sağlıklı bir hayat varken, sigara ile sağlıksız bir hayat tercih ediyorsunuz? Sigarasız bir hayat için el ele verelim vede bizler sigarayı yenelim sağlıklı vede uzun bir ömür tercih edelim.
Hacettepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı öğretim elemanları tarafından Ankara’da yapılan çalışma kapsamında, sağlık ocaklarına başvuran, kendisi veya yaşadığı evde bir
Bitkisel karışımlardan oluşan Tekumut adlı tiksindirici ürün ile tiryakilerin dahi sigarayı 7 günde bırakabildiği, yöntemin yüzde 99 oranında başarılı olduğu belirtildi.
Söz konusu ürünü Tunaboylu’nun 2,5 yaşındayken babasının akciğer
Sağlık konusunda böyle aydınlık gelişmelerin başında tüm dünyayı saran sigarayı yaşamdan silme akımları geliyor. İşte sigarayı bırakma kararı alabilenlerin işini kolaylaştıracak özel ipuçları…
Anne babaların çocuklarını sigaradan uzak tutması gerektiğini belirten uzmanlar, sigaranın en ucuz kitle imha silahı olduğu ve sigara içmeyi deneyen her dört çocuktan üçünün ileride bağımlı hale geldiği uyarısında
Ancak son yıllarda kamuoyuna mal olmuş ünlü tiryakiler arasında sigarayı bırakanların sayısındaki artış dikkat çekiyor. Güler Sabancı, Orhan Gencebay, Ece Temelkuran ve Yalçın Menteş bu isimlerden sadece birkaçı. Güler Sabancı, 31 yıllık tiryakiliğine 2004ün
Ülkemizde 17 milyon kadar sigara içen kişi vardır ve her yıl 100 bin kişinin sigaraya bağlı nedenlerle yaşamını kaybettiği tahmin edilmektedir. Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de sigara içmek yaygın bir alışkanlık ve önemli bir halk
Telif hakkı © 2025 | MH Themes tarafından WordPress teması