Kalp krizi sonrası nelere dikkat etmeli
Kalp krizi sonrası cinsel yaşam
Çoğu birey, kalp krizi sonrası eski hayatındaki tempoda seks yapabilir. Kalp krizinden sonraki iyileşme sürecinde olanlar, herhangi bir sorunla karşılaşmadan yürüyüş
sonrası
Yılbaşı sonrası depresyonundan korunun
Yılbaşında armağanlar alır-veririz, en güzel giysilerle partilere katılır; güler, eğleniriz. Sonrasında bütün bu tatlı telaş biter, yerini derin bir boşluğa bırakır. Tatillere çıkılır. Önümüzde birçok sorumlulukla dolu koca bir yıl bizi beklemektedir.
Doğum sonrası güzelleşme önerileri
Doğum sonrası depresyonunu ele alırken annenin hayatındaki tüm değişikliklerin yanı sıra değişen hormonlarla birlikte farklılaşan beden yapısının yarattığı etkiler de hesaba katılmalı. Bazen bu değişiklikler kişide paniğe yol
Doğum sonrası saç dökülmesi artıyor
Kadın ve Doğum Hastalıkları Uzmanı Dr.
Uzmanlar, doğum sonrası annelerin saçının normalden 2-3 kat fazla döküldüğünü belirterek, “Saç dökülmesi daha uzun süre devam ettiğinde dana eti, karaciğer, balık, tavuk,
DOGUM SONRASI BEL VE SIRT AĞRILARI
12 ay boyunca annenin her gün en az 50 kez 3.5 ile 5 kiloluk bebeği, uzanarak kucağına aldığı, çocuğun ağırlaşmasıyla bu yükün daha da arttığı kaydedildi. Anne, aynı zamanda vücudunu bükmemeye dikkat etmeli.
4- Anne çocuğu kucağına
DOGUM SONRASI JIMNASTIK
Gelse bile siz yorgunluktan kolunuzu kaldıramayacak halde olursunuz. Bunu beklerseniz, hiçbir zaman uygun zamanı gelmez. Doğumdan sadece altı hafta sonra bebeğinizle birlikte jimnastik yapabilirsiniz. Bu forma girme programı sadece anneler ve yenidoğan bebekleri için. Bu program sayesinde hem
Kırık sonrası tedavi süreci nasıl olur?
Özellikle dirsek, el bileği, omuz eklemi gibi çevre eklem kırıklarında dolaşımın bozulması, ağrı ve reflex irritasyonlar, reflex sempatik distrofi denilen bir tabloyu ortaya çıkarabilir.
Kırık sonrası genelde uzun bir
Menopoz Sonrası Kanama
Endometrium kanseri de bir kanama nedeni olabilir. Vajinada bir enfeksiyon meydana gelmiş olabilir veya vajinanızın duvarları daha ince ve hassas bir hale geldiği için cinsel ilişkiden ya da vajinal temizlikten sonra biraz kanama olabilir. Menopozdan sonra ani bir kanamanız olursa, bunun
Menopoz Sonrası Vajiniti
Dokununca acıyan küçük noktalar ve çatlaklar oluşur. Bunlar yukarıdaki bulguları ortaya çıkarabilir ve sizi enfeksiyonlara karşı daha dayanıksız hale getirir. Bir teşhis koyabilmek için doktorunuz gelişmeyi anlattıracak ve alt karın muayenesi yapacaktır.
MENOPOZ SONRASI DIS KAYBI
Üç yıl sonra östrojen, kalsiyum ve D vitamini alan deneklerin diş yuvalarındaki kemik yoğunluğunun, yüzde 1.84 arttığı belirlendi. Menopoz sonrası östrojen, kalsiyum ve D vitamini kombinasyonunun, kadınlarda diş kaybını önleyebildiği saptandı.
Kalsiyum ve D
Safra kesesi ameliyatı sonrası ağrılar
Operasyon sonrası hastalar en az 3 gün boyunca ağrıları hissetmektedir. Ancak bu ağrılar zamanla azalma eğiliminde oldukları için, uzmanlar ağrıları dindirmede ağız yoluyla alınan ağrı
Sinüzit ameliyatı sonrası
Peki hastalar sinüzit ameliyatı sonrası nelere dikkat etmeli, çabuk iyileşmek için neler yapmalıdır?
Sinüzit ameliyatı sonrası hastalara bir haftalık dinlenme önerilmektedir. Başarılı geçen bir sinüs ameliyatı sonrası hekiminin
Tıraş sonrası kaşıntıyı önlemek
Tıraş sonrası kaşıntıyı önlemek için cilt uzmanlarının tıraş öncesi ve tıraş sonrası önerilerine kulak vererek bu sorunu yaşamayabilirsiniz.
Erkeklerin sık yaşadığı bir sorun olan tıraş sonrası
Doğum sonrası forma girme tüyoları
Gebelik dönemini 9-12 kg alarak normal tamamlamış bir anne ise, ilk 6 ayın sonunda en geç 1 yılda dengeli beslenme ve etkin süt verme sonunda eski kilosuna kavuşabilir. Ancak uzmanlar, yeni annelerin eski formlarına dönme sürecinde dikkatli olmaları
Doğum sonrası zayıflama çayı
Zencefilli zayıflama çayı ile birlikte düzenli bir egzersiz ve sağlık diyet yapmanızda önerilmektedir. Gebelikte aldığınız kiloları Demet Kutluay’ın zayıflama çayı ile tıpkı ünlü mankenimiz gibi sizde
Katarakt ameliyatı ve ameliyat sonrası sorunlar
Bunlar ekstrakapsüler katarakt ekstraksiyonu ve fakoemulsifikasyondur.
Katarakt, insan gözündeki lensin kesifleşmesi olup bunun sonucunda görme azalması ve hatta görme kaybı meydana gelir.
Kataraktın