Oruç tutan kişi ihtiyaç duyduğu protein, vitamin ve minerali sağlayacak olan besinleri iftar ve sahur arasındaki zamana dengeli şekilde dağıtmalı.
Ramazanda tok kalmak için beyaz ekmek yerine kepek ekmeğini, meyve suyu yerine meyvenin kendisini tüketin.
Yaz mevsimine denk gelen Ramazan ayında sağlıklı bir şekilde oruç tutmak için bazı dikkat edilmesi gereken hususlar bulunmakta ve bu hususların en başında da sahurda beslenme gelmektedir. Hem yaz ayına denk gelmesi hem de
Bu yıl Ramazan aynının Temmuz sıcakları ve uzun günlere denk gelmesi, oruç tutan kişiler için dikkatli olmasını gerektiriyor. Sıcakların etkisi ile oruç tutan kişiler
Sizleri bilgilendirmek adına Ramazan ayında neden baş ağrıları olur, vede neler yapılması gerekir, gibi sorunları konumuza yansıtıyor, vede sağlıklı günler diliyoruz…
Ramazan’da Görülen Baş
Beslenme ve diyet uzmanları, özellikle sahurda 6-7 adet fındık veya tuzsuz badem ile 2-3 adet ceviz tüketmenin tokluk süresini uzattığını söylüyor. Oysa bu ay da günlük alınması gereken enerji, protein, vitamin ve mineral oranlarını yeterli ve dengeli sağlamak
Yumurta
Merkezi sinir sisteminin ana içeriği olan “gri madde” gelişim sürecinde olan 7 yaş altı çocuklar için çok önemli.
Kahve çekirdekleri
Bunlar vitamin, mineral, antioksidan
Acil de nöbet tutan uzmanların sigorta koruması yok mu?
Bazı devlet hastanelerinde, uzman hekimler acil servislerde nöbet tutuyor. Bu nedenle acil servislerde uzmanlıkları dışında hasta bakan uzman hekimler ciddi ölçüde mesleki uygulama
Çünkü bu yiyecekler vücudun uzun süre tok kalmasını sağlamamaktadır. Özellikle de salam sosiz ve sosiz gibi işlenmiş et ürünleriden, tuzlu peynirlerden, pastırma ve zeytinde uzak durmak şiddet tavsiye ediliyor. Aşağıdaki bilgiler
. Etkilenmiş olan kasların gerginliği (tonus) azalır (hipotoni).
Etkilenen kaslar zamanla incelir.
SON ORTAK YOLU TUTAN HASTALIKLARDA GELİŞEN BELİRTİLER: Hastada etkilenmiş sinir ile ilgili olarak felç (pleji,
Atakside, hastanın dengesi bozulmuş olduğundan, oturur, ayakta ya da yürür durumdayken hasta sarhoş gibi sağa sola yalpalar. Hasta gözlerini kapattığında denge
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması