Zihnimizi güçlendirip unutkanlığı azaltmak için uzmanlar 11 önemli noktaya dikkat etmemiz gerektiği konusunda uyarıyorlar. İşte güçlü bir hafıza için dikkat etmemiz gereken önemli noktalar…
Unutkanlık sorunu, yaşlanan
Detaylı bilgiler yazımızda…
Unutkanlık sorunuyla sık sık karşılaşanların, ”beyin jimnastiği” yapmaları gerektiği belirtildi. Bilim adamları, yıllar geçtikçe vücut nasıl bakıma ihtiyaç duyuyorsa, aynı şeyin beyin için de geçerli
Uzmanlar, zinde bir beyne sahip olmanın temel kurallarını şöyle sıralıyor:
– Her gün egzersiz yapın. Hayatı tatlandıran ve keyif katanlar biraz da bu nükteli olaylardır. Bunların çoğu küçük ve hoş unutkanlıklardır. Belleği
Unutkanlığın ne zaman hastalık haline dönüştüğü hakkında bilgi veren Nöroloji Uzmanı Yrd. Yoğun stres, uzun mesai saatleri, birden fazla ağır sorumluluğu taşımak gibi etkenler gün içinde sık sık unutkanlığa yol açıyor. Doç.
Unutkanlık
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması