No Picture

Uyurken el ayak şişmesi nedenleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Uyurken el ayak şişmesi nedenleri
Ağrı, şişlik, el ayak yanmaları ve hareketlerde kısıtlılık gibi belirtilerde kendini gösteren romatoid artrit muhakka tedavi edilmelidir.
Sabahları kalktığınız zaman el ve ayak şişmesi ile karşılıyorsanız bunun mütenevvi

No Picture

Uyurken nasıl yatmalıyız?

Şubat 22, 2014 admin 0

Uyurken nasıl yatmalıyız?

Uzmanlara göre rahat bir uyku için yatış pozisyonunu da doğru seçmek gerekiyor.

Sol burundan yapılan nefes alma ile sağ beyin yarımküresinin aktivitesi artıyor. Uzmanlara göre, nefes alınan burun deliği ile beynin yarımküreleri ve sempatik-parasempatik sinir sistemleri arasında da

No Picture

Uyurken ağız suyu akmasının nedenleri

Şubat 22, 2014 admin 0

Uyurken ağız suyu akmasının nedenleri
Peki bu sorunun ortaya çıkmasındaki neden veya nedenler nelerdir? Ağızdan salya gelmesinin nedeni ne olmakta ve nasıl bir çözüm yolu izlenmelidir? İşte tüm bu soruların cevaplarını ağızdan su gelmesi problemi yaşayan kişiler için

No Picture

Uyurken neden kramp girer?

Şubat 21, 2014 admin 0

Uyurken neden kramp girer?
Ancak gündüzleri husule gelen ve süreğen br şekilde devam eden vücudun çeşitli bölgelerinde hissedilen krampların altında başta sağlık sorunları olmak üzere, aniden dönme gibi etkenlerde yer alır. Gece uykuda kramp giren ayakta sanki damar çekilmiş gibi

No Picture

Uyurken ağızdan salya gelmesinin nedenleri

Şubat 21, 2014 admin 0

Uyurken ağızdan salya gelmesinin nedenleri
Burnundan nefes almakta zorlanan ve bu yüzden ağzı açık uyuyanlar kişilerde bu soruna sıkça rastlanır.
Sabahları uykudan uyanan birçok kişi yastığının su gibi olduğunu görür.

 
Ağızdan salya

No Picture

UYURKEN YATACAĞINIZ YÖNÜ İYİ SEÇİN

Şubat 21, 2014 admin 0

UYURKEN YATACAĞINIZ YÖNÜ İYİ SEÇİN
Peki siz nasıl uyuyorsunuz?

Yapılan araştırmalar en sağlıklı uyku pozisyonunun ”Sağ yana yatış” olduğunu ortaya çıkardı. Kezban Aslan,şunları söyledi:
‘Sağlıklı bir uyku için iyi havalandırılmış