Bu kondisyonun artması sonuçta, günlük zorlanmalar karşısında insan vücudunun daha az yorularak iş yapmasını sağlar. Kişi belirli bir program çerçevesinde fiziksel egzersiz yapmasının ardından, egzersiz öncesi ve sonrasındaki
Ne kadar çok içerseniz o kadar sakinleşirsiniz. ince barsaktan emilen alkol miktarı çeşitli faktörlere bağlıdır. Merkezi sinir sistemini baskılayan etil alkol sizi gevşetir ve beyindeki kontrol merkezlerini de baskıladığı için kendinizi kontrol etme yeteneğiniz azalır. Aşırı
Damar romatizması, böbreği vurur, çok ciddi böbrek yetersizliğine neden olur. Bunlar ciddi iç organ sakatlıklarına da sebep olurlar.
Özellikle bizim korktuğumuz kalbe vuran, böbreklere vuran, damarlara, sinirlere vuran romatizmalar vardır.
Romatoid artrit
Günün her anında güvenle tüketilebilecek sağlıklı meyve suları, vücuda kaybettiği sıvıyı kazandırır, zindelik verir.
Meyve suları, vücudun vitamin ve sıvı ihtiyacının karşılanması için en uygun ve
Bilim adamlarına göre bol meyve yemek, hafızayı canlandırıp sinir hücrelerini geliştiriyor.
Bol miktarda antioksidan içeren meyveleri tüketirken, eğer rejim yapıyorsanız, kalorisi nispeten yüksek olan incir, muz ve üzümden uzak durmakta yarar var. Kolesterolün hiçbir meyvede
Türk Diyetisyenler Derneği İstanbul Şube Başkanı Prof. Emel Alphan, insanın fiziksel ve fizyolojik yapısı gereği uzun süre aç kalmaması gerektiğini ifade etti.
Ramazan ayı boyunca iki öğün beslenildiğini ve bu sene
Fruktozlu mısır şurubu, kalbi etkilerden kalp hastalıklarına neden oluyor.
İçerisinde bulundurduğu şeker ve asit diş çürümelerine neden olurken, astım hastalıklarına da davetiye çıkartıyor.
Gazlı içeceklerin zararını her daim
Ancak bu makalemizde basketbol sporunun sağlık için ne gibi faydaları bulundan bahsedeceğiz. Önemli bir spor dalı olan basketbolun sağlığınıza ve vücudunuza olan yararları şöyledir:
Basketbolun faydaları
Bir
Oysa ki, gelişen estetik teknolojisi sayesinde artık erkekler ağır vücut çalışması yapmadan da kaslı vücutlara sahip olabilecekler.
Kaslı bir vücut yapısına sahip olmak çok eski dönemlerden beri hemen hemen her erkeğin en büyük hayallerinden
Sigara gibi bağımlılık yapan şeylerden biri olan alkol, pek çok kimse tarafından düzenli olarak tüketilmekte ve tüketimine son verilmemektedir. Ancak alkolün vücuda zararları hakkında makalemizde paylaştığımız bilgileri okuyarak alkol tüketimini
Beslenme ve Diyet Uzmanı Oya Yüksek, özellikle ideal kiloya yakın olan kadınların sadece estetik amaçla zayıflama diyetleri uygularken çok dikkatli olmaları gerektiğini belirterek, “Her
Hormonların vücuda etkisinden bahsedeceğimiz bu makalemizde üç önemli hormondan bahsetmek istedik. İşte hormonların vücuda etkileri…
Hormonların sağlığa etkileri
Vücutta östrojen hormonunun etkileri: Östrojen hormonu adet döngüsünü
Bazı kanserler vücuda yavaş yavaş yayılırken, bazıları da biz hiç fark etmeden hızlıca yayılmış olur.
Kanser nasıl yayılır?
Günümüzün önemli sağlık sorunlarından birisi olan kanserin yayılmasında kanser türünün de
Tüm düşünme ve yeme-içme alışkanlıklarınız değişecek. Ne baş ne boyun ağrılarınız, ne de nedenini çözemediğiniz stres, kaygı ve panik hali sizi yiyip bitirecek.
Vücudunuz ve ruhunuz yavaş yavaş tüm
Telif hakkı © 2024 | MH Themes tarafından WordPress teması