Aç karna içilen su vücudu temizler, sesi güzelleştirir
Dr. Faruk Yorulmaz, yeterli miktarda alınan suyun kalori harcamayı artırdığını söyledi. Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı Prof.
Vücudun
vücudu
Vücudu koruyucusu tükürük
Meselâ ağızdaki sindirim, tükürük salgıları vasıtasıyla gerçekleştirilir. Vücuda giren zararlı maddelere karşı vücudu koruma, faydalı olanları vücuda kazandırma ve atık maddeleri bünyeden uzaklaştırma bu salgıların fonksiyonları arasında yer alır.
Yetersiz uyku vücudu zayıflatıyor
Archives of Internal Medicine dergisinde yayımlanan araştırma, ortalama 37 yaşında 153 sağlıklı erkek ve kadın arasında 2000-2004 yılları arasında yapıldı.
Günde 7 saatten az uyumanın soğuk algınlığı riskini artırdığı
Vücudu sıkılaştırmak için bitkisel yağ tarifi
Vücut sıkılaştıran bitkisel yağlar
Yosun, portakal, çilek, yasemin, kantaron, susam, kayısı ve avokado yağlarının karışımından elde edilen vücut sıkılaştırıcı bitkisel yağ, vücut
Ramazan Ayı Vücudu Disipline Sokuyor
İlgün, normalde aşırı sigara içip bu ayda azaltanların da kendilerini zinde hissederek bu alışkanlıktan vazgeçebildiklerini ifade ediyor.
Önceden aşırı alkol alıp, bir ay süre ile almayanlarda karaciğer açısından faydalı