YAĞSIZ YOĞURT ZAYIFLATIYOR
Tennesee Üniversitesinde, diyet uygulayan 34 denek üzerinde araştırma yapıldı. Bu deneklerde, vücuttaki yağların yüzde 61, göbek bölgesindeki yağlarınsa yüzde 81 oranında azaldığı belirlendi. 12 hafta süren araştırmada, yağsız yoğurt tüketen ve kilo